Eli siis mitkä kaikki ruoat sisältää sinkkiä?
Missä ruoassa
on sinkkiä?
4513
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
etenkin täysjyväviljatuotteissa (ruisleipä jne), lihassa, pähkinöissä, kalassa...
http://www.fineli.fi/component.php?compid=2282&lang=fi
ja
http://www.fineli.fi/index.php?lang=fi
voit hakea tietoa yksittäisitä ruoista
Eli jos syö normaalisti ja monipuolisesti niin saako ruoasta kaiken sinkin mitä tarvitsee vai kannattaisko syödä jotain sinkkivalmistetta? Siis päästäkseen tehokkaasti eroon aknesta. Auttaako sinkki aina?
Itse syön paljon ruisleipää ja kokeilimpa myös sinkkitabletteja. Lisäksi sitä vauvan pepaan laitettavaa sinkkivoidetta arpien päälle...
sinkkiä..sinkkiä ja lisää sinkkiä...
Pakko sanoa julma totuus ettei auttanut pätkääkään eikä mulla ole edes kunnon aknea :/ tosin ihmiset ovat erilaisia...
Voiskohan sinkkiä laittaa ihan finnin päälle vai pitääkö odottaa että se kuivuu? Onko noi sinkkijutut toiminu ylipäätänsä kenelläkään? Kun nyt oon ainakin pari kertaa lukenu ettei sinkki oo auttanu yhtään...