Suonenvetoon

MIkä auttaisi suonenvetoon, lihas kramppaa totaalisesti.

Onko jonkun hivenaineen puutosta? Mikä on auttanut lukijoilla?
10982
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 10

Vanhimmat

Magnesium yhdessä ainakin b-vitamiinin kanssa.

Äänestä

teelusikallinen suolaa ja vettä päälle.

Äänestä
  • Jestas mikä neuvo!
    Suola on myrkkyä eikä sitä pidä lusikoida kitusiinsa.
    Verenpaine nousee.
    Apteekista löytyy apu suonenvetoon, ainakin itselläni auttoi.
    Kysymällä selviää mikä se käsikauppalääke on.

    Äänestä

  • epäterveellistä kirjoitti:

    Jestas mikä neuvo!
    Suola on myrkkyä eikä sitä pidä lusikoida kitusiinsa.
    Verenpaine nousee.
    Apteekista löytyy apu suonenvetoon, ainakin itselläni auttoi.
    Kysymällä selviää mikä se käsikauppalääke on.

    mitä ns. myrkyksi sanottu, mutta en tiedä kenenkään siihen kuolleen. Suola ei nosta verenpainetta 70% ihmisistä, mutta ne joilla on munuaisissa ym. vikaa se voi nostaa. Urheilujuomat sisältävät natriumia, jonka vuoksi palautuminen on nopeaa (kallista kylläkin). Suolan puute aiheuttaa kramppeja, suonenvetoa ja väsymystä esim. tämä on totta. Totta on myös se, että verenpaineen kohoaminen johtuu etupäässä adrenaliinin kohoamisesta, verenpainelääkkeethän hiilitsevät adrenaliinin tuotantoa. Kun ihminen ärtyy, vihastuu, on huolestunut, pelkää, niin aina adrenaliinin määrä nousee, niin nousee verenpaine ja myös veren hyytymisaste sakenee. Tästä johtuu myöskin verihyytymät, jotka todetaan tulppina yms. infarkteina. Suola on tähän syytön, suola ei myöskään aiheuta turvotusta. Tarkista asiat.

    Äänestä

  • Hard Pottu kirjoitti:

    mitä ns. myrkyksi sanottu, mutta en tiedä kenenkään siihen kuolleen. Suola ei nosta verenpainetta 70% ihmisistä, mutta ne joilla on munuaisissa ym. vikaa se voi nostaa. Urheilujuomat sisältävät natriumia, jonka vuoksi palautuminen on nopeaa (kallista kylläkin). Suolan puute aiheuttaa kramppeja, suonenvetoa ja väsymystä esim. tämä on totta. Totta on myös se, että verenpaineen kohoaminen johtuu etupäässä adrenaliinin kohoamisesta, verenpainelääkkeethän hiilitsevät adrenaliinin tuotantoa. Kun ihminen ärtyy, vihastuu, on huolestunut, pelkää, niin aina adrenaliinin määrä nousee, niin nousee verenpaine ja myös veren hyytymisaste sakenee. Tästä johtuu myöskin verihyytymät, jotka todetaan tulppina yms. infarkteina. Suola on tähän syytön, suola ei myöskään aiheuta turvotusta. Tarkista asiat.

    Jos ottaa teelusikallisen suolaa päivittäin normaalin ravinnosta saatavan suolan likaksi, niin johan tulee takuula suolan yliannostus.
    Tämän teelusikallinensuolaa -neuvon voi siis huoletta unohtaa kerrassaan epäterveellisenä.

    Äänestä

Kärsin itse kamalista suonenvedoista eli lihaskrampeista varsinkin yöllä. Heti kun aloitin syömään B-vitamiinia, lihaskrampit loppuivat. Suosittelen pitkävaikutteista B-vitamiinia, esim. BeviTabs

Äänestä

auttavat.

Äänestä

olla magnesiumin puutos, mikä tätä vaivaa ruokkii.

Äänestä

Eikä puristusta.

Äänestä
  • minuakin. Veto varsinkin altistaa pahoille yöllisille suonenvedoille.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


apua kirjoitti:

MIkä auttaisi suonenvetoon, lihas kramppaa totaalisesti.

Onko jonkun hivenaineen puutosta? Mikä on auttanut lukijoilla?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu