Onko jollain muulla semmoista tunnetta työpaikalla, että seinät kaatuu päälle, mikään ei tunnu menevän putkeen, henki salpautuu ja itku tulee väkisin? Mistä voi johtua että juuri työpaikalla ahdistaa eniten? Asiasta olen käynyt psykiatrin pakeilla ja hän sanoi ettei ole syytä huoleen ja masennuksesta ei ole kyse. Hän määräsi minulle xanoria pahinpaan ahdistuskohtaukseen. Minulla on paha ahtaanpaikan kammo, jonka juuret synty lapsuudessa jäätyäni vessaan jumiin ja myöhemmin auto onnettomuuden seurauksena. Välillä ahdistus tulee kotona, mutta pääosin työpaikalla. Kertokaa kokemuksistanne, kuten miten olette tästä selvinneet.. :)
ahdistus
kamala fiilis
4391
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Mua ahistaa lähes 24/7. Se on kamalaa ja paniikkikohtauksiakin ilmenee aina silloin tällöin. Lääkehoitoa en saa, koska plätään, että väärinkäyttäisin lääkkeitä.
Pyydä lekurilta Busparia. Se on upea lääke ahdistukseen eikä sen kanssa ole pelkoa väärinkäytöstä, kun ei ole bentso vaan vaikuttaa serotoniinituotantoon...
Lääkkeettömyys on paras lääke ahdistukseen, se vaan pitää kääntää positiisiseksi, eikä saa ajatella että ahdistuksessa olisi jotain pahaa tai että se ei kuuluisi normaaliin tunne elämään.
(Tietenkin voit turruttaa mielesi!)
Ahdistus on aina jonkin syyn summa, esimerkiksi jos pähkäilet joka ilta että onkohan hella varmasti kiinni / roskat varmasti viety niin ajan mittaan saat ahdistusta jos et ole varma.
elikkä siellä työpaikalla on nyt jääny joku asia päälle ja löytämällä se asia, ja muuttamalla sitä ajatus mallia pääset ahdistuksesta.