Aargh, nyt menee hermot :( Osaiskohan joku auttaa mua kun oon huomannu itelläni erilaisia vaivoja ja oon ihan hukassa niiden kanssa. Lueskelin näitä eri palstoja ja aloin bongata eri osioista itelle sopivia oireita. Nyt vähän pelottaa sit. Toivottavasti joku kultainen ihminen osaa kertoa jotain mulle..
Eli siis aloitetaanpa mun vastavaivasta. Eli mun aamupala ja iltapala koostuu useimmiten mukillisesta teetä, kahdesta leipäviipaleesta ja jugurtista, johon olen lisännyt vehnälesettä (aika vahvaa, sillä kuitua siinä on 48%). Usein sitten heti kyseisen ruokailun jälkeen vatsaa alkaa vääntää ja se turpoaa, joskus kovastikin. Turvotus alkaa ihan ylävatsasta ja saatan huomata monen sentin eron. Näyttää kuin olisin raskaana. Mahassa kiertää siis kai ilma ja turvotusta plus kipua kestää jotain tunti pari. Mulla ei ilmene ilmavaivoja tuon yhteydessä, mutta toisinaan saattaa esiintyä ripulia.
Mä luulen et mun vaiva johtuu joko tuosta jugurtista tai sitten siitä leseestä. Miten mä osaan nyt erottaa esim. laktoosi-intoleranssin oireet ja keliakian tai vilja-alergia oireet toisistaan?? Jotenkin tuon leseen syyksi laittaisin, mutta tänään esim. en laittanut jugurttiin niitä ja silti on ollu vatsa kipeä ja turvonnut jo pari tuntia =/ Juon ruoan kanssa maitoa, eikä se ole aiheuttanut mitään vaivaa. Myös teessä käytän maitoa, eikä sekään tietääkseni aiheuta mitään vaivoja. Syön leipää ihan normaalisti. Leivissä vaihtelen eri viljalajeja, mutta pyrin syömään enemmän ruisleipää, grahamleiipiä ja moniviljatuotteita. Leivän syömisenkään en ole huomannut aiheuttavan ongelmia. Mikä siis näitä vatsavaivojani voi aihettaa?? Pliis, auttakaa..
Eli siis aloitetaanpa mun vastavaivasta. Eli mun aamupala ja iltapala koostuu useimmiten mukillisesta teetä, kahdesta leipäviipaleesta ja jugurtista, johon olen lisännyt vehnälesettä (aika vahvaa, sillä kuitua siinä on 48%). Usein sitten heti kyseisen ruokailun jälkeen vatsaa alkaa vääntää ja se turpoaa, joskus kovastikin. Turvotus alkaa ihan ylävatsasta ja saatan huomata monen sentin eron. Näyttää kuin olisin raskaana. Mahassa kiertää siis kai ilma ja turvotusta plus kipua kestää jotain tunti pari. Mulla ei ilmene ilmavaivoja tuon yhteydessä, mutta toisinaan saattaa esiintyä ripulia.
Mä luulen et mun vaiva johtuu joko tuosta jugurtista tai sitten siitä leseestä. Miten mä osaan nyt erottaa esim. laktoosi-intoleranssin oireet ja keliakian tai vilja-alergia oireet toisistaan?? Jotenkin tuon leseen syyksi laittaisin, mutta tänään esim. en laittanut jugurttiin niitä ja silti on ollu vatsa kipeä ja turvonnut jo pari tuntia =/ Juon ruoan kanssa maitoa, eikä se ole aiheuttanut mitään vaivaa. Myös teessä käytän maitoa, eikä sekään tietääkseni aiheuta mitään vaivoja. Syön leipää ihan normaalisti. Leivissä vaihtelen eri viljalajeja, mutta pyrin syömään enemmän ruisleipää, grahamleiipiä ja moniviljatuotteita. Leivän syömisenkään en ole huomannut aiheuttavan ongelmia. Mikä siis näitä vatsavaivojani voi aihettaa?? Pliis, auttakaa..
Vastaukset 1
Vanhimmat
tuota jugurttia kun oireet ovat aivan kuin laktoosi-intoleranssissa (itselläni on). Mutta kun sanot että juot ruuan kanssa maitoa eikä se aiheuta oireita niin se ei oikein sovi teoriaan.
Olen myös kuullut että liiallinen kuitu voi aiheuttaa tuon kaltaisia ruuansulatusvaivoja, joten leipä leseet voi olla vatsalle hiukan liikaa.
Liiallinen leivänsyönti aiheuttaa ainakin turvotusta, mutta varsinaisen keliakian oireista en osaa sanoa.
Vatsa on siitä erikoinen laitos että joskus sillä on hyviä ja joskus huonoja päiviä niin ei ole helppo päästä jäljille mikä sen milloinkin suututtaa. Herkkävatsaisena voin suositella lämpimästi aamupalaksi kaurapuuroa, se suorastaan hellii vatsaa. Tietysti nämä ovat kovin yksilöllisiä juttuja.
Mutta neuvoisin että pyydät lääkäriltäsi lähetteen laktoosirasituskokeeseen. Se on simppeli verikoe jossa mitataan imeytyykö laktoosi vereen vai ei. Samoin keliakian voi tutkia verestä onko siinä vasta-aineita jotka osoittaisivat taudin olemassaolon.
Vatsavaivat on myös usein psykosomaattisia eli stressin aiheuttamia mutta ensin kannattaa sulkea pois fyysiset aiheuttajat.