nyt ne sitten minultakin jäi pois. :/ miten ne tulevat takaisin? tai siis ne jäivät pois nyt ollessani painossa 48/165 mutta tulivat normaalisti vielä kun painoin 50kg. jos lihon takaisin tohon 50 nii alkavatko ne taas. toi 50 on viel painoindeksin mukaan mulle normaalipainoa, tosin alarajalla, mutta silti. vai eikai se ole silleen että minun pitää lihoa takas aloituspainooni (65kg) että ne taas tulisivat ! :O ja kuinka nopeasti ne on mahdollista saada takaisin?
olisi tosi tärkeä tietää sillä menkkani ovat vasta nyt olleet hetken poissa (piti alkaa viikko sitten) eli tilanne olisi ehkä vielä korjattavissa :S kiitos jos joku vastaa ! :))
olisi tosi tärkeä tietää sillä menkkani ovat vasta nyt olleet hetken poissa (piti alkaa viikko sitten) eli tilanne olisi ehkä vielä korjattavissa :S kiitos jos joku vastaa ! :))
Vastaukset 2
Vanhimmat
yritä nostaa tuota painoasi hieman. Jos kuukautiset tulevat tuossa 50kg:n painossa niin nosta sitä siihen - niiden alkamiseen voi tosin kulua jonkin aikaa. Oman hormonitoimintansa kanssa ei kannata leikkiä. On paljon tärkeämpää, että elimistösi toimii kunnolla, kuin että oletko ehkä (omasta mielestäsi) hieman pyöreä. Olet todella hoikka vielä 55 kiloisenakin! Jos kuukautiset ovat pois kauan, osteoporoosin (luiden pysyvän haurastumisen) riski on todella suuri. Muitakin ikäviä jälkiseuraumuksia voi ilmetä. Keskity nyt siis yleiseen hyvinvointiisi, ja nosta painosi normaalilukemiin, että kehosi toimii, kuten naisen kehon tulee toimia.
Mä pelkään pahoin et multaki jäi menkat pois (on ollu viimeks elokuussa, enkä voi olla raskaana).. mut ei must tuntu mitenkään laihalta, et ne siis sen takii jäis pois... oon 163/49......