tunteneet/kokeneet? Onko ollut väsymyksen, kyllästymisen lisäksi fyysisiä vaivoja?
Millaisia oireita olette
väsähtänyt
1768
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Burnoutissa tuli ensin unihäiriöt ja valtava väsymys. Sitten lisäks fyysisempää kamaa kuten rinnanahdistusta ja outoja tuntemuksia sydämessä, ruokahaluttomuus ja laihtuminen ja jatkuva palelu. Siinä rinnalla sitten se totaalinen uupumus. Lääkitys, lepo (sairasloma) ja muutama psykiatrikäynti käynnistivät toipumisen, joka eteni hitaasti mutta varmasti. Pieniä takapakkejakin tuli stressihetkien vuoksi mutta suunta oli koko ajan ylöspäin, kunnes sitten parin vuoden päästä tunsikin jo olonsa aika normaaliks. Ja nyt jos toisinaan väsyy/stressaantuu, tunnistaa oireet ite niin hyvin, että tietää reagoida asiaan oikein.