Eli siis onko muille käynyt tällä tapaa että kun on alkanut parantumaan syömishäiriöistä niin sairastuu pakko oireiseen häiriöön? (tai että pakko oireisen häiriön oireet pahentuvat?)
Itse sairastin anoreksiaa usemman vuoden,nyt sitten kun olen alkanu paranemaan,tuntuu että tulee tilalle muita pakko oireita kuten sellainen että tuntuu että kaikkialla on liian likaista ja vaikka kuinka pesee ei tule tarpeeksi puhdasta yms... tämä on kamalan pelottavaa....Enkö koskaan pääse näistä ongelmista eroon...
Jos jollain on samankaltaisia kokemuksia niin kertokaahan :)
Itse sairastin anoreksiaa usemman vuoden,nyt sitten kun olen alkanu paranemaan,tuntuu että tulee tilalle muita pakko oireita kuten sellainen että tuntuu että kaikkialla on liian likaista ja vaikka kuinka pesee ei tule tarpeeksi puhdasta yms... tämä on kamalan pelottavaa....Enkö koskaan pääse näistä ongelmista eroon...
Jos jollain on samankaltaisia kokemuksia niin kertokaahan :)
Vastaukset 1
Vanhimmat
Syömishäiriökin on pakko-oire. Nyt kun se on hallinnassasi, mielesi alkaa etsiä muita pakko-oireita, kuten siivousneuroosit, pakko-ajatukset yms.
Hoida itseäsi, ja hae apua tarvittaessa neurooseihin niin olo helpottaa. Itseäni on auttanut rauhoittuminen meditaation tai joogan muodossa.
Jos pakko-oireet eivät ole aivan kauheita, kannattaa istahtaa alas ja kohdata ne; tarkastella niitä oikein juurta jaksaen. Jos yrität pakoilla ajatuksiasi, niin rupeat pelkäämään niitä, ja oravanpyörä on valmis. Tämä helppo ja erittäin toimiva harjoitus on nimeltään 'kotkansilmä'.