Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Varpaat puutuvat

    Tervehdys, onko kellään kokemusta kun juostessa alkaa yhtäkkiä varpaat puutumaan ja pistävä tunne iskee myöskin pikkuvarpaaseen. Tämä tapahtunut jo kolmella viimeisellä kerralla ja yleensä kipu iskee noin 4-5km kohdalla.

    Kyseessä ihan peruskuntovauhtia tehty lenkki.

    Kiitoksia vastauksista.
    2397
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Siitä se johtuu... varpailla ei ole tarpeeksi tilaa liikkua joten hanki uudet tossut tai laita ohuemmat sukat.

    Äänestä

    Nyt olen syönyt 3 kk magnesiumia(Emgesan) ja ei ole puutumista tuntunut. Voisi sulla olla myös magnesiumin puutosta......
    Toivottvasti auttaa Mari

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Kuntoilija Koistinen kirjoitti:

    Tervehdys, onko kellään kokemusta kun juostessa alkaa yhtäkkiä varpaat puutumaan ja pistävä tunne iskee myöskin pikkuvarpaaseen. Tämä tapahtunut jo kolmella viimeisellä kerralla ja yleensä kipu iskee noin 4-5km kohdalla.

    Kyseessä ihan peruskuntovauhtia tehty lenkki.

    Kiitoksia vastauksista.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu