Olen kärsinyt unettomuudesta koko ikäni.
Ja lääkärillä ravannut lapsesta saakka ja tietenkin alussa sain vain jotain ohjeita että kamomillateetä ja liikuntaa, saunomista ym. Kaikkea lääkkeitä olen kokeillut imovania, melatoniinina, removania ja tenoxia. Muttei auta. Ei jaksa töitä vasyneenä tehdä ja olo on kuin zombilla kun yöt valvoo. Eli nukahtaminen on vaikeinta ja yleisesti heräilen yöllä, pahimmassa tapauksessa olen valvonut kolme yötä putkeen. Lääkäri sanoi suoraan että "en voi auttaa jos tenox ei hyödytä". Miksi sitten entiset luokkatoverini syövät jotain kunnon unilääkkeitä ja minulle määrätään vaan nukahtamislääkkeitä ja ei edes suostu tekemään mitään unitutkimusia?
Onko olemassa mitään unitutkimuksia? Ainakin kuulin tutulleni tehneen...
Mitä nämä kunnon unilääkkeet on, jossa kaverini sanoi että nukahtaa kuin seinään? Pitääkö mennä psykiatrille että hän määräis kunnon rohdot ja sais nukuttua kuin normaalit ihmiset, eikä vaan sitä keskimäärin 5 tuntii yössä jos sitäkään?
Ja lääkärillä ravannut lapsesta saakka ja tietenkin alussa sain vain jotain ohjeita että kamomillateetä ja liikuntaa, saunomista ym. Kaikkea lääkkeitä olen kokeillut imovania, melatoniinina, removania ja tenoxia. Muttei auta. Ei jaksa töitä vasyneenä tehdä ja olo on kuin zombilla kun yöt valvoo. Eli nukahtaminen on vaikeinta ja yleisesti heräilen yöllä, pahimmassa tapauksessa olen valvonut kolme yötä putkeen. Lääkäri sanoi suoraan että "en voi auttaa jos tenox ei hyödytä". Miksi sitten entiset luokkatoverini syövät jotain kunnon unilääkkeitä ja minulle määrätään vaan nukahtamislääkkeitä ja ei edes suostu tekemään mitään unitutkimusia?
Onko olemassa mitään unitutkimuksia? Ainakin kuulin tutulleni tehneen...
Mitä nämä kunnon unilääkkeet on, jossa kaverini sanoi että nukahtaa kuin seinään? Pitääkö mennä psykiatrille että hän määräis kunnon rohdot ja sais nukuttua kuin normaalit ihmiset, eikä vaan sitä keskimäärin 5 tuntii yössä jos sitäkään?
Vastaukset 7
Vanhimmat
"Mitä nämä kunnon unilääkkeet on, jossa kaverini sanoi että nukahtaa kuin seinään?"
Nämä mystiset "kunnon unilääkkeet" ovat luultavasti katukaupasta.
Käsittääkseni näille kavereilleni on psykiatri määrännyt nämä vahvat unilääkkeet, joista minulle ei ollut kyllä mitään mainittu. Ja epätoivoisuuksissani kokeilin kerran kaverini lääkettä (hänellä oli monia eri) ja se ei kyllä minulle soveltunut. Mutta tosiaankin kai sitä pitää katukaupasta pillerit hommata kun muu ei näytä auttavan.
on "kunnon" unilääke, eikä nukahtamislääke.
Muista ei kokemusta.
Eli eikö auta muuta kuin kärsiä? Niinkuin eräs lääkäri vihjasi. Kun ei tenox auta ni ei voi muuta, sitäpaitsi tenoxin jälkeen on yhtä väsynyt olo kuin olisi valvonutkin. Yö vaan menee nopeammin kun ei tarvi pyöriä niin paljon ja oottaa unen tuloa.
Ehkäpä se psykiatrilla käynti ei ole hullumpi ajatus. Itse sain avun mirtatsapiinista (vaikuttavana aineena, mielialalääke), jolla nukahtaa tosi hyvin, tasaa unen laatu). Usein unihäiriön taustalla on ahdistuneisuutta ja masennusta, jota ei aina itsekään välttämättä tunnista. Tai voihan myöskin liittyä joihinkin neurologisiin tekijöihin.
Unipatjatutkimuksia yksityisellä puolella ainakin Neuro Helsingissä ja Uniklinikka Tampereella ja Turussa.
Kiitoksia, jos vaikka noista neuvoista saisi jotain apua. Mielellään en mielialalääkkeitä söisi, vaikka ne saattaisivat auttaa. Jotenkin vaan en usko että se masennuksesta johtuu, jos ei lapsenakaan unta ole saanut...mutta tosiaan se voi olla ettei sitä itse tunnista sitä masentuneisuuden vaikustusta. Koska sitten olisin ollut masentunut koko elämäni. :( ja sen ajatteleminen tuntuu pelottavalta.
Noilta sivuilta saat tietoa unettomuudesta ja unitutkimuksista. Kroonistuneeseenkin unettomuuteen on hyviä, vain vähän sivuvaikutuksia aiheuttavia lääkityksiä. Kannattaa maksaa hieman, kun toinen vaihtoehto voi olla vakava terveyden vaarantuminen.