Onkohan ihan normaalia, kun mun täytyy vähä väliä alkaa laskemaan mielessäni numeroita. Tämä liittyy siihen, kun mieleeni nousee joitakin ahdistavia asioita ja tuntuu, että niitä ei saa muuten pois mielestä kuin laskemalla!! Kun lasken, mun ei tarvitse ajatella ahdistavaa asiaa. Onko muita samanlaisia ihmisiä? Mikä auttaisi?
numerot
laskija
3165
0Äänestä
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kyseessä on pakkoneuroosi, joka usein kulkee yhdessä masennuksen kanssa tai edeltää sitä. Minä laskin autojen rekisterinumeroita - parikymmentä vuotta....
Oire päättyi heti kun sain masennuslääkityksen (Cipramil) eikä ole palannut lääkityksen lopettamisen jälkeenkään.
Kuulostaa tutulta. Olisin voinut ihan itse viestin kirjoittaa.
Teen ihan samaa kun mieleen pyrkii jotain ahdistavaa. Numeroihin on helppo kadota. Pakkoneurosia tai ei... en tiedä. En kuitenkaan ole asiasta kärsinyt. Todennut vain, että näin on.
Enpä osaa neuvoa antaa. On vaikea mennä jakamaan asioita epänormaaliin ja normaaliin. Olen kuitenkin sitä mieltä, että pahemminkin voisi olla.
Onneksi löytyi toinenkin laskija. Mä aloitan aina ykkösestä ja lasken vaikka kuinka moneen. Jos menee sekaisin aloitan aina alusta.. En tiedä johtuuko aina edes ahdistuksestakaan, voi olla että on tullut sellainen tapakin jo. Aina vain yhtäkkiä herää siihen, että taas mä lasken! Eniten mä lasken, kun olen yrittämässä unen päästä kiinni ja kävelyllä ollessani. Siis silloin kun olisi aikaa omille ajatuksille. Töissä en ole huomannut laskevani, kun täytyypi keskittyä töiden tekoon. Enkä yleensäkään, kun on jotain mielekästä tekemistä. Nyt olen yrittänyt vaihtaa laskemista laulamiseen. Aina, kun mielessä alkaa olla numerot, alan mielessäni laulamaan jotain kappaletta. Vähän aikaa onnistuu ja sitten tulee taas numerot! Eiköhän tämä tästä, hullummikin voisi kai olla asiat.