Elikkäs joo. Minulla on kiusallinen ongelma vatsani kanssa. Jostain syystä kun menen makuu asentoon ja varsinkin nukkumaan mentäessä ja öisin vatsassani alkaa kiertämään ja pierrettämään.nämä oireet alkavat melkein heti kun menen makuu asentoon ja ovat varsin kiusalliset jos jonkun vieruskaverin kanssa nukkuu. :) Sikäli mielenkiintoista että näitä oireita ei ole kun olen ylhäällä ollessa..tai ei ainakaan niin normaalista poikkeavaa. Sattuisiko joku tietämään syytä.Joku apteekin tuote joka auttaisi?
Ilmaa vatsassa
Vatsa parka
2934
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
lukis omaa elämänkertaa. ittellä ihan sama. Istumisasennossa tai liikkuessa normaalioloissa ei niinkään ongelmia ilman kertymisen kanssa, mutta auta armias jos meen makuuasentoon tai vaikka lukeen sänkyyn kirjaa/lehtiä sellaseen puolimakuuasentoon niin johan alkaa pierettää. Ilmaa niin paljon mahassa että hulluks tuun, ja välillä oikein kunnon kipuakin mahassa johtunee varmaan siitä kaasun kerääntymisestä vattaan, ja siks koitankin olla menemättä sänkyyn muuta kuin suoraan nukkuun, koska yleensä nukahdan äkkiä ja se ei ehdi alkaa kertyyn siinämäärin mahaan vielä että haittaisi. Haluaisin itekin jotain tietoo tohon juttuun.
Makuuasennossa suoli varmaan asettuu sopivaan asentoon, jolloin sinne päivän mittaan kertynyt kaasu pääsee kulkemaan ulos.
Joogassa on eräs hyvä liike, jolla suolikaasuja saa pois:
käydään selinmakuulle ja nostetaan vuoronperään toinen jalka koukkuun vatsan päälle ja lopuksi molemmat jalat, kuva ja ohje englanniksi:
http://www.onlinebangalore.com/heal/pavana.html