Onko kukaan saanut liiallista verenpainetta kuriin joogaamalla. Minä olen parhaillaan seurannassa korkean verenpaineen takia, olen nyt kaksi kuukautta käynyt Astangajoogassa, ja seuraava mittaus on tässä lähiaikoina. Periaatteessa jooga auttaa stressiin, sekä se pitäisi auttaa myös liikunnan kautta. Olen kyllä äärimmäinen stressaajatyyppi.
Vastaukset 1
- Joogi
Joogaa pitäisi varmaan tehdä päivittäin.
Harjoituksen jälkeen näyttää yleensä hyviä lukemia.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1341457
- 901308
- 81786
- 28727
Taiteiden yö
Kuhmon taiteiden yössä tapahtui. Tsat satss saaatts... Ja Sammon takoja... Tsat satss saaatts...11710- 19565
- 35560
- 47553
- 46549
Nainen, onko se nalle hehkuttelija poistunut keskuudestamme?
Ei ole näkynyt, joten onkohan. R.I.P :/115519