Kellään tietoa onko e-vitamiinin yliannostuksesta haittaa? Ostin omega-3 kapseleita, joissa on myös e-vitamiinia. eli kannattaako niitä syödä 6 päivässä , vaikka suositus on 2??
E-vitamiini
inäM
2451
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kannattaa todellakin noudattaa niitä suosituksia. En muista miten iso raja sille E-vitskulle oli, iso se oli jokatapauksessa eivätkä haittavaikutukset muistaakseni olleet vakavia, mutta siltikin... Saat e-vitamiinia jo kasviksistakin...
siltä, että porukka ei vaan osaa syödä kunnolla, sen takia noita kaikenmaailman pillereitä popsitaan pitkin päivää..en yhtään ihmettelis jos monet tämänki palstan kirjoittajista täyttyy pelkästään jo kaikilla erilaisilla lisäravintoaineilla.
ps. ei millään pahalla