Hei. Sori, tarvisin pikkusen neuvoa? Mistä löytäisin lonkan tekonivel-potilaan liikunnasta! Siis semmosen missä on neuvoa kuinka vuosienkin päästä voi liikkua turvallisesti. Löysin jonkun missä oli vain kuntoutusta juuri leikatulle. Ihan vain sillä, kun ystäväni leikattiin lonkasta kaksi vuotta sitten ja jotenkin tuntuu että nykypäivän harrasteet liika raskaita. En toki ole asiaa maininnut mut oman mielenrauhan takia haluan tietää. Etten turhista mainitse, pahoittaakseni hänen mieltään. Ystäväni harrastaa lentopalloa, ja on seuraavana päivänä kipeä. Nostelee maatilallaan painavia säkkejä yms. osallistuu oikeestaan kaikkeen ilman varovaisuutta. Joo, no huoleni voi olla turha mutta halauan vain tietää. Kaikki tieto olisi tervetullutta! Nimimerk. Huoli kovapäisestä ystävästä.
Liikuntaako?
Mut millaista
0136
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.