tekeekö kukaan samalla tavalla kun minä, eli pitää kauheat mässypäivän n.kerran kuussa/kolmessa viikossa ja muina päivinä ei laita mitään ylimääräistä suuhunsa. kun mulla on silleen, ettei pieni herkuttelu yksinkertaisesti riitä. rakastan niin paljon karkkia suklaata yms että haluan syödä niitä älyttömästi kerrallaan.
niinpä teen aina niin, että elän alle 800 kcal jonkin aikaa(yleensä kolme viikkoa) ja sitten lauataina kolmen viikon tultua täyteen, annan itseni syödä mitä ikinä haluan! ja hyvä jumala että odotan aina noita päiviä!
onko jollain muilla samoja kokemuksia? mitä kaikkea silloin syötte? nouseeko paino?
minä itse söin viimeksi puolisen kiloa karkkia, suklaapatukan, jäätelöä vähän ja paljon leipiä. syön aina niin kauan kunnes tulee raja vastaan, eli alkaa oksettamaan. en koskaan oksenna, mutta toisesta päästä ruoka tulee nopeastikkin ulos. vatsa menee siis sekaisin. muilla näin?
ois kiva lukea muidenki kokemuksista nii vastailkaahan:)
niinpä teen aina niin, että elän alle 800 kcal jonkin aikaa(yleensä kolme viikkoa) ja sitten lauataina kolmen viikon tultua täyteen, annan itseni syödä mitä ikinä haluan! ja hyvä jumala että odotan aina noita päiviä!
onko jollain muilla samoja kokemuksia? mitä kaikkea silloin syötte? nouseeko paino?
minä itse söin viimeksi puolisen kiloa karkkia, suklaapatukan, jäätelöä vähän ja paljon leipiä. syön aina niin kauan kunnes tulee raja vastaan, eli alkaa oksettamaan. en koskaan oksenna, mutta toisesta päästä ruoka tulee nopeastikkin ulos. vatsa menee siis sekaisin. muilla näin?
ois kiva lukea muidenki kokemuksista nii vastailkaahan:)
Vastaukset 3
Vanhimmat
Minä olen aikamoinen mässyttelijä myös. Joskin en paastoa noin alhaisilla kalorimäärillä väliaikoina, yritän parhaillaan parantua syömishäiriöistäni (anoreksiaa takana useita vuosia, viime vuosi taas kulunut ahmien ja painonmuutokset olleet hurjia!). Yritän täsmäsyödä ja vältellä paasto-ahmimiskierrettä. Ahmimishimo onkin jo pitkään ollut voitettavissa viimeaikoina reilun täsmäsyömisen ja normaalin ruuan ansiosta. Aiemmin ahmin useita kertoja viikossakin. Tänään kuitenkin sorruin taas:( Olen illan mittaan "herkutellut" (niin paha olo jo etten voi sanoa edes nauttineeni) 100grammaa jogurttirusinoita, 250grammaa irtokarkkeja, 100grammaa suklaata ja 250grammaa minikorvapuusteja. Hyi että. Masentaa niin valtavasti, että hyvän kauden jälkeen taas syömishäiriö vei pisteet kotiin...;-(
ihan sama juttu on mulla mutta en tosin paastoa vaan liikun paljon...mäsyttelyyn en (onneksi)syö epäterveellisiä juttuja mutta esimerkiksi ruisleipää menee pussi ja rahkaa vaikka kuinka...ehkä se vähän auttaa ettei epäterveellistä mätä mut kuitenki on kaamee possu olo...maha räjähtää.oon ollu pitempään syömättä kovin paljoo karkkia ym niin tulee huono olo jo 200g karkkia.
Joo. Viimeksi viikko sitten ostin juustopatongin kaupasta (ajattelin syöväni maksimissaan puolet kerralla).
Puolikkaan jälkeen en enää voinut hillitä itseäni ja ahdoin sen kokonaan. Tiesin jo siinä vaiheessa oksentavani sen ja niin siinä taas kävi. Tavallaan annoin itselleni luvan syödä sen sillä ehdolla että oksennan. Hetkellisesti helpotti, jes en liho, mutta asiaa mietittyäni alkoi masentaa. Vastaavaa tapahtuu noin kerran kuussa, aiemmin vedin litran paketin jäätelöä kerralla ja sitä ennen 400g konvehteja.
Olen typerys!