Onko muilla samoja ongelmia, kun olen nyt rv 37 ja olen kohta parin viikon ajan nukkunut yössä n 3-6 tuntia. Mahan takia en löydä asentoa ja vessassa saa juosta yhtenään, mutta suurin syy on varmaan se että ehkä mietin liikaa asioita ja käyn jotenkin ylikierroksilla tulevan vauvan takia. Yleensä menee viiteen aamulla ennen kun nukahdan, vaikka olen ajoissa sängyssä. Tämä on todella turhauttavaa, kun nyt pitäisi kerätä voimia tulevaa synnytystä varten ja vauvaakin, niin olen jo valmiiksi aivan uupunut.
En saa nukuttua
Unikko76
134532
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 13
Vanhimmat
Voiko raskauden aikana käyttää jotain mietoja nukahtamislääkkeitä? Onko kenelläkään kokemusta?
Mulla on ihan sama ongelma kuin sulla, ollut nyt jo jonkin aikaa... Viikkoja on "vasta" 35 1.. Ensimmäisen kanssa oli sama juttu (nyt kolmas tulossa) ja sairaalasta lääkäri määräsi jotain rauhoittavia mitä sai syödä raskaana ollessa.. Kyl ne auttoi..
Muistatko minkä nimisiä rauhottavia söit? Olen puhunut tästä neuvolassa lääkärin ja hoitajan kanssa, mutta eivät oikein noteeraa millään tavalla. Jos on joitain nukahtamista edistäviä lääkkeitä joita voi syödä raskaana ollessaan, niin olisin kyllä kiitollinen jos sellaisia saisin.
jotain nukahtamistabletteja saa syödä raskauden aikana, esim opamox on yksi tällainen jota olen itse ottanut ja on auttanut.
Elikkä vastaus tuli jo aikasemmin joltakin eli juuri tuota opamoxia mulle määrättiin.. Toivottavasti helpottaa tilanteesi...
Itselläni on nyt viikkoja 36 3, on jo pari kolme viikkoa ollut sellaista pinnallista tuo nukkuminen, yleensä se on sellaista kyljeltä toiselle kääntymistä.. ja vessassa 1-2 kertaa ainakin käytävä yöllä. Ja vielä kun nyt joutuu tuota rautalääkettä syömään, niin pitää aina 1-2 tuntia aikaisemmin kuin aamupala, käydä se nappaamassa tuoremehun kanssa. Yleensä jo "arvaan" kun silmät aukaisen aamulla aikaisin että kello on jotain 6-7.. ja käyn ottamassa sen kapselin ja menen taas nukkumaan. Taikka nyt on sellaista pyörimistä ja hereilläoloa ollut nuo yöt että mieskään ei vieressä osaa nukkua kun huomaa etten nuku.Välillä oon ottanut peiton ja tyynyn ja mennyt olohuoneen sohvalle aamutv:tä katsomaan ja joskus siihen nukahtanut 1-2 tuntia :) Semmoista täällä.. ei taida näin loppuaikana tuo uni tulla enää samallalailla, ja tietysti sitä kuulostelee kaikkia tuntemuksia ja miettii jo tulevaa "koitosta" ja että mitenkä se alkaa sitten itsellä. Tulipas pitkä teksti! :)
samanlaisia ongelmia on ollu kans jo monta viikkoa, mut ei auta ku kärsiä..onneksi uni tulee kuitenkin joinakin öinä.
Mullaon 3 raskautta takana. 2 raskautta pääsin ilman noita tuntemuksia, mutta vauvat syntyi sen verran ajoissa, että kai se auttoi asiaan.
Viimisessä raskaudessa mua särki lonkkia, ristiselkää ja liitoskipuja koko ajan. Ahdisti ei pystynyt hengittää kunnolla makuulla ja nukkumisesta ei tullut yhtään mitään. Nukkuma asentoa ei meinannut mitenkään löytää kunnollista..pystyin sit vaan nukkua oikella kyljellä ja asennon vaihtokin oli kauheeta tuskaa. Vesassa sai juosta koko ajan. Tyttö syntyi sit onneksi jo rv 38 2. Siihen loppui selkäkivut ja lonkkakivut ym...Kyllä se taitaa kaikilla olla samaa. Soitin äitiyspolille siitä, että kuinka kauvan tätä on vaan kestettävä, kun nukutti aivan koko ajan ja ei saa nukuttua. Kätilö siellä sano, et jos ei yhtään saa kipujen takia nukuttua voi sinne tulla nukkumaan kipulääkityksen avulla.
Jep, nyt on 40 2 ja olen 1,5 kuukautta nukkunut noin 2-5 h vrk, usein jaksoittain. Lapsikin on iso kuin mikä.
Johtuu hormooneista, stressistä ja prkleen nenän ja pääonteloiden limakalvojen jatkuvasta turvotuksesta.
Meinasi itku tulla, kun lääkäri sanoi että ei käynnistetä turhaan kun se olisi sitten liian ranka tapa synnyttää ja kehotti vielä erikseen nukkumaan ja keräilemään voimia.
...Kurjaa kyllä. Mullakin vielä muutama viikko laskettuun aikaan ja alan nyt jo olla niin uupunut, että mitenhän sitten jaksan vauvan kanssa valmiiksi väsyneenä. Mulla kanssa nenä tuntuu tukkoiselta ja tuntuu että välillä vaikea hengittää. Tämäkö siis johtuu hormoneista myös? Huh! Sitten kun vauva syntyy niin tulee taas lisää kaikennäköisiä hormonien aiheuttamia juttuja mm. alakuloisuus ym. Voi meitä naisia!
Olen itsekin kiinnittänyt huomiota ja minun mies, kun nukutaan yöllä niin olen aina ollutkin nenän kautta hengittävä nukkuja, mutta välillä ihan itekin huomaa että nyt on vieläkin tuhisevampi ja hengitän tosi raskaasti nukkuessa/pitkällään ollessa. Ja tekis mieli pitää ikkunaa auki ihan yölläkin, että sais raitista ilmaa kunnolla! Ja tosiaankin, kuivalta tuntuu nenä ja tukkoiselta.
Mulla kolme raskautta ja lasta myöskin. Kaikissa viimeisllä viikoilla olen yökaudet kupeksinu hereillä kun nukuta ja ahistaa, tukottaa, särkee, kolottaa ja ei vaan nukuta. Mutta se on ihan puhtaasti hormonien työtä siihen että tuleva äiti valmistautuu vauvan yöheräilyihin ja synnytykseen, yöllähän se lähtö yleensä tulee.
Eli hormonit tekevät työtänsä ja juuri em. oireet on ihan normaalia raskauteen kuuluvaa. Keskustelkaa ihmeessä lääkärin kanssa ennenkuin mitään nappia otatte. Ei varmaan keskustelupalsta ole paras lääkäri. Itse otin panadolia siis särkylääkettä jos oli tarve. Yöllä saatoin tuijottaa telkkaa, istua netissä, lukea lehden, syödä, pelata palapeliä, virkata, lukea kirjaa ym. hiljaista hommaa ettei muu perhe herää. Totta ryökätissä on uupunu ja rikki ja väsyny ja vielä pitää muukin perhe hoitaa mutta hommahan vaan jatkuu ja jatkuu sen jälkeen ku vauva syntyy. Ja se on jatkuva univelka ja väsymys takaraivossa ja siihen luonto naista valmistaa jo ennen synnytystä. Itellä muksut 8, 3 ja 4kk. Paras varmaan neuvo, että älä sängyssä makaa vaikka yö oisikin jos ei nukuta. Nouset ylös ja puuhastelet jotain. Ei rupea ajatukset pyöriin yhessä ja samassa ja yöllä kaikki tuntuu ahdistavammalta. Hyväksyt vähäunisuuden ja kun touhuu jotain kevyttä esim. makaa sohvalla peiton alla ja tuijottaa vaik. yöchattia. Alkaa kummasti tunnin perästä nukuttaan-kokemusta on:)
Itsellä ihan samat ongelmat. Loppuraskaudesta unettomuus on pahentunu ihan hirveesti!!! Itseasiassa viimeeks nukuin rv 14 6-15 0 välisen yön kunnolla kun olin mökillä yötä, se oli kyllä jotain aivan ihanaa.. muuten oon nukkunu huonosti ja nyt pari viikkoa ihan mielettömän huonosti. rv 38 5 nyt.
Oon sit ruvennu päivisin nukkumaan niin paljon kun nukuttaa.. Huomasin et valvoin koko päivän tai nukuin koko päivän niin nukun silti huonosti koko yön. Eli nukun siis päivisin.
Viime yö oli yllättävän hyvä!!! Vaikka en hikoile niin viileys jotenkin auttaa. Mulla on kostee pyyhe joka pysyy mukavan viileenä ja kun käyn nukkumaan, pidän sitä otsalla ja yöllä siirrän vatsan ja rinnan päälle. Peittokin pitää ehdottomasti olla kun en osaa nukkua ilman mut jotenkin tuo viileys auttaa.