Kananmuna

sirpale-enkeli

Mikä on kananmunan ravintoarvo? kukaan tietää suunnilleen..?

5

1586

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Korvasienenkotelonsuonikarv...

      Tässä keitetystä kanamunelista:

      energiaa: 143 kJ
      hiilihydraatteja: 1.3 g
      rasvaa: 10.3 g
      proteiineja: 12.5 g
      sokereita: 0.3 g

      natrium: 110.4 mg
      suola: 281.3 mg
      kalium: 130.0 mg
      magnesium: 13.0 mg
      kalsium: 57.0 mg
      fosfori: 210.0 mg
      rauta: 2.5 mg
      sinkki: 1.4 mg
      jodidi: (jodi) 44.0 mg
      jodidi: 44.0 mg
      seleeni: 24.9 mg

      Ei siis välttämättä kaikista kevyintä mahdollista, muttei tukevintakaan.

      • korvasienenkotelonsuonikarv...

        Lähteet: www.fineli.fi/food

      • nempis

        oho aika paljon rasvaa! paljon muuten noi oliko se nyt 143 (?ihan sama suunnillee :D) kJ:tä on kaloreina?

      • 143kj
        nempis kirjoitti:

        oho aika paljon rasvaa! paljon muuten noi oliko se nyt 143 (?ihan sama suunnillee :D) kJ:tä on kaloreina?

        0,4:llä niin saat vastauksen

      • 3wp
        143kj kirjoitti:

        0,4:llä niin saat vastauksen

        väittäsin, että tossa on menny joulet ja kalorit sekasin. kananmunassa on n.143kcal/100g..ei suinkaan joulee.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suureksi onneksesi on myönnettävä

      Että olen nyt sitten mennyt rakastumaan sinuun. Ei tässä mitään, olen kärsivällinen ❤️
      Ikävä
      85
      1798

    2. Perusmuotoiset TV-lähetykset loppu

      Nyt sanoo useiden HD-muotoistenkin kanavien kohdalla äly-TV, ettei kanava ole käytössä, haluatko poistaa sen? Kanavia
      Apua aloittelijalle
      125
      1225

    3. YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua

      Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä
      Äänekoski
      62
      1080

    4. No ei sun asunto eikä mikään

      muukaan sussa ole erikoista. 🤣 köyhä 🤣
      Ikävä
      62
      956

    5. Hyvin. Ikävää nainen,

      Että vainoat ja stalkkaat miestäni.onko tarkoituksesi ehkä saada meidät eroamaan?no,siinä et tule onnistumaan
      Ikävä
      74
      876

    6. Uskomaton tekninen vaaliliitto poimii rusinoita pullasta

      Korni näytösesitelmä menossa kaupunginvaltuustossa. Juhlia ei ole kokouksista tiedossa muilla, kuin monipuolue paikalli
      Pyhäjärvi
      82
      826

    7. Katsoin mies itseäni rehellisesti peiliin

      Ja pakko on myöntää, että rupsahtanut olen 😆. Niin se ikä saavuttaa meidät kaikki.
      Ikävä
      47
      817

    8. Linnasuolla poliisi operaatio

      Kamalaa menoa taas meidän ihanassa kaupungissa. https://www.uutisvuoksi.fi/paikalliset/8646060
      Imatra
      29
      816

    9. Mitä mietit Honey?

      Kulta nainen ❤️❤️
      Ikävä
      57
      810

    10. Martina lähdössä Ibizalle

      Eikä Eskokaan tiennyt matkasta. Nyt ollaan jännän äärellä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      123
      798
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt