Kananmuna

Mikä on kananmunan ravintoarvo? kukaan tietää suunnilleen..?
51618
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Tässä keitetystä kanamunelista:

energiaa: 143 kJ
hiilihydraatteja: 1.3 g
rasvaa: 10.3 g
proteiineja: 12.5 g
sokereita: 0.3 g

natrium: 110.4 mg
suola: 281.3 mg
kalium: 130.0 mg
magnesium: 13.0 mg
kalsium: 57.0 mg
fosfori: 210.0 mg
rauta: 2.5 mg
sinkki: 1.4 mg
jodidi: (jodi) 44.0 mg
jodidi: 44.0 mg
seleeni: 24.9 mg

Ei siis välttämättä kaikista kevyintä mahdollista, muttei tukevintakaan.

Äänestä
  • Lähteet: www.fineli.fi/food

    Äänestä

  • oho aika paljon rasvaa! paljon muuten noi oliko se nyt 143 (?ihan sama suunnillee :D) kJ:tä on kaloreina?

    Äänestä

  • nempis kirjoitti:

    oho aika paljon rasvaa! paljon muuten noi oliko se nyt 143 (?ihan sama suunnillee :D) kJ:tä on kaloreina?

    0,4:llä niin saat vastauksen

    Äänestä

  • 143kj kirjoitti:

    0,4:llä niin saat vastauksen

    väittäsin, että tossa on menny joulet ja kalorit sekasin. kananmunassa on n.143kcal/100g..ei suinkaan joulee.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


sirpale-enkeli kirjoitti:

Mikä on kananmunan ravintoarvo? kukaan tietää suunnilleen..?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu