Kananmuna

sirpale-enkeli

Mikä on kananmunan ravintoarvo? kukaan tietää suunnilleen..?

5

1580

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Korvasienenkotelonsuonikarv...

      Tässä keitetystä kanamunelista:

      energiaa: 143 kJ
      hiilihydraatteja: 1.3 g
      rasvaa: 10.3 g
      proteiineja: 12.5 g
      sokereita: 0.3 g

      natrium: 110.4 mg
      suola: 281.3 mg
      kalium: 130.0 mg
      magnesium: 13.0 mg
      kalsium: 57.0 mg
      fosfori: 210.0 mg
      rauta: 2.5 mg
      sinkki: 1.4 mg
      jodidi: (jodi) 44.0 mg
      jodidi: 44.0 mg
      seleeni: 24.9 mg

      Ei siis välttämättä kaikista kevyintä mahdollista, muttei tukevintakaan.

      • korvasienenkotelonsuonikarv...

        Lähteet: www.fineli.fi/food

      • nempis

        oho aika paljon rasvaa! paljon muuten noi oliko se nyt 143 (?ihan sama suunnillee :D) kJ:tä on kaloreina?

      • 143kj
        nempis kirjoitti:

        oho aika paljon rasvaa! paljon muuten noi oliko se nyt 143 (?ihan sama suunnillee :D) kJ:tä on kaloreina?

        0,4:llä niin saat vastauksen

      • 3wp
        143kj kirjoitti:

        0,4:llä niin saat vastauksen

        väittäsin, että tossa on menny joulet ja kalorit sekasin. kananmunassa on n.143kcal/100g..ei suinkaan joulee.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Työsuhdepyörän veroetu poistuu

      Hallituksen veropoliittisen Riihen uutisia: Mitä ilmeisimmin 1.1.2026 alkaen työsuhdepyörän kuukausiveloitus maksetaan
      Pyöräily
      80
      4143

    2. Ruumis kanavassa

      Mikä juttu eilen ollut poliisit palokunta ambulanssi ja ruumis auto sillalla. Tekikö itsemurhan
      Suomussalmi
      30
      3161

    3. Pieni nainen, paras nainen

      Näin se nyt vaan on. Mieheltä
      Ikävä
      160
      2550

    4. Tapani Kiminkine n on ammuttu Helsingissä

      Kertoo poliisilähteet...
      Maailman menoa
      14
      1875

    5. Onko tässä paljon lääkettä..

      Keski-ikäselle 43v Ketipinor 100mg Brintellix 10mg Venlafaxin 75mg Xanor 1mg Propral 40mg Xatral CR 10mg Esomepratsol 4
      Ikävä
      228
      1482

    6. Ei mitään menetettävää

      Arvostin ja kunnioitin sun tunteita. Menit nyt liian pitkälle. Mulla ei ole enää mitään menetettävää ja sä tulet sen huo
      Ikävä
      163
      1366

    7. Oi! Jorma Uotinen ja Helena Lindgren paljastivat yllätysuutisen: "Rakkaudella"

      Professori, tanssija, koreografi, Tanssii Tähtien Kanssa -tuomari Jorma Uotinen ja Suomen meikkitaiteen pioneeri, laulaj
      Suomalaiset julkkikset
      13
      1140

    8. Mitä sä ajattelet

      Musta tällä hetkellä? Onko vihaa, rakkautta vai halu vältellä jotta unohtaa
      Ikävä
      74
      1009

    9. Pakko tulla tänne

      jälleen kertomaan kuinka mahtava ja ihmeellinen sekä parhaalla tavalla hämmentävä nainen olet. En ikinä tule kyllästymää
      Ikävä
      38
      960

    10. Riittäisi juoruakkoille puhumista tässä kylässä

      On mennyt mahottomaksi touhut. Taksi renki kuskaa akkaansa töihin lienekkö mitään lupaa yrittäjältä tähän touhuun. Kylän
      Hyrynsalmi
      13
      852
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt