selkä????

selkänikama joka on ylilikkuva tai muuten vaan liukuu väärään asentoon, aiheuttaa melkoista tuskaa. naprapaatti laittaa paikalleen mut apu on aina vain hetkellistä, kohta on taas selkä jumissa, milloin ei pysty istumaan ja välillä taas ei saa itseensä suoraan millään.

eli mistä apu? liikuntaa on harrastettu kovasti...
2335
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Kokeileppa koulutettua hierojaa/jäsenkorjaa
joka käsittelee multifi osaston "syvät lihakset"
ja saattaa lukon auki käsittelyn jälkeen ...
ja ei vetäisi lihas muisti heti takaisin virhe asentoon.
Lukon hetkellinen aukaisu on helpotus, mutta pysyvämäpi onnnistuminen vaatii ammatti osaamista,myös lihas huoltoon.
Naparapatia on hyvä, mutta ei aina hiero perusteelisesti lihas jumia auki.(jos hoitaa syvät lihakset ensin ja sitten "niksautaa" ok)

Todennäk. lihas kireys on niin vahva ,että
vetää aika pian takaisin vaivan.

Onko jumi th rangassa vai lanne rangassa?

oletan, että lanne rangassa koska suoraan asettuminen tuottaa vaivaa.

Tarkempi analyysi selviää tutkimalla.

Muista
Ensin hyvin lämmitetty ,käsitelty, lihaksisto ,syvältä, jonka jälkeen helpompi korjata virheasentoa.

Näkemykseni ongelmastasi.
t. s

Äänestä
  • kipupisteitä on kahdessa kohtaa... lannerangassa ja sit ylempänä jos toista saa helpotettua toinen pahenee...

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


aaaauts!!!! kirjoitti:

selkänikama joka on ylilikkuva tai muuten vaan liukuu väärään asentoon, aiheuttaa melkoista tuskaa. naprapaatti laittaa paikalleen mut apu on aina vain hetkellistä, kohta on taas selkä jumissa, milloin ei pysty istumaan ja välillä taas ei saa itseensä suoraan millään.

eli mistä apu? liikuntaa on harrastettu kovasti...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu