Mistä tunnistan puutokset

Kalsium, magnesium, kupari, rauta, sinkki,kalium, arginiini... Näiden puutoksista puhutaan joka päivä mainoksissa. Mutta mistä tunnistan puutokset omassa kehossani? Oireitahan aina löytyy sen verran, että puutoksiin voisi uskoakin.
5992
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Vaikea tunnistaa, koska sama oire voi johtua 10 tai 100 eri syystä, joista kaikki ei liity mitenkään ravintoon.

Esimerkkejä vitamiinien ja hivenaineiden puutosoireista: hiusten lähtö, ihottumat, masennus, ahdistus, elintoimintojen hidastuminen, syövän tai sydäntaudin puhkeaminen, ruuansulatuksen ongelmat jne.

Labrassa voidaan tutkia mm. verestä pitoisuuksia ja saada suht luotettavia tuloksia, tosin varsin hintava keino.

Äänestä
  • Sinkin lievä puutos voi aiheuttaa valkoisia pilkkuja kynsiin. Yleensä syy on tämä, mutta voi johtua muustakin.

    Äänestä

  • jonkun vitamiinin puutetta?

    Niskaan ja takaraivolle ilmestyy punaisia näppyjä, olen kokeillut niihin finnivoidetta - kuivattaa. Bebanthen rauhoittaa.

    Äänestä

Medilifen hivenainetestipatteristolla saat selville. Verestä, punasoluista tai hiuskudoksesta. Ja eiku labraan niin johan selviää. Hinta oli mulle n. 250 egeä labramaksu ja vatsaanottokäynti, jossa tarkat ohjeet jatkoja varten. Kyl napsahti kohalleen.

Äänestä

Medilifen hivenainetestipatteristolla saat selville. Verestä, punasoluista tai hiuskudoksesta. Ja eiku labraan niin johan selviää. Hinta oli mulle n. 250 egeä labramaksu ja vatsaanottokäynti, jossa tarkat ohjeet jatkoja varten. Kyl napsahti kohalleen.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Nojohannyt kirjoitti:

Kalsium, magnesium, kupari, rauta, sinkki,kalium, arginiini... Näiden puutoksista puhutaan joka päivä mainoksissa. Mutta mistä tunnistan puutokset omassa kehossani? Oireitahan aina löytyy sen verran, että puutoksiin voisi uskoakin.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu