täytyy nyt tulla kertomaan tätä "ilosanomaani"
mulla on siis syömisen jälkeen tullut ihan kamala turvotus mahaan, pömpötti ja oli pinkeä olo ja kauheasti ilmavaivoja.
nyt olen ollut noin viikon sokerittomalla "dieetillä" ja johan on pömpötys ja ilmat hävinnyt! aloin epäilemään sokerin vaikutusta ilmavaivoihin ja pömpötykseen varsinkin kun se paheni aina karkkien syömisen jälkeen, mitä sokerisempi karkki sitä pahemmat oireet.
netissä surffaillessa löysin syyksi suolistohiivan, joka muuten aiheuttaa paljon muitakin oireita!
nyt siis sokerin jättämisen jälkeen ei maha pömpötä, ei ole ilmavaivoja, iho ei kuivu yhtä helposti, jatkuva nenän tukkoisuus on lähes poistunut (vielä jotain pientä mutta ilma kulkee jo hyvin! :-) ), olen paljon pirteämpi ja virkeämpi. Nyt olen siis ollut vasta viikon sokerittomana ja muutokset ovat näinkin selviä.
tässä vielä yksi hyvä keskustelulinkki
http://www.ostosmesta.com/atopialiitto/viewtopic.php?t=295&postdays=0&postorder=asc&start=15&sid=82622d8d62f05d782cbbafa787ff1883
mulla on siis syömisen jälkeen tullut ihan kamala turvotus mahaan, pömpötti ja oli pinkeä olo ja kauheasti ilmavaivoja.
nyt olen ollut noin viikon sokerittomalla "dieetillä" ja johan on pömpötys ja ilmat hävinnyt! aloin epäilemään sokerin vaikutusta ilmavaivoihin ja pömpötykseen varsinkin kun se paheni aina karkkien syömisen jälkeen, mitä sokerisempi karkki sitä pahemmat oireet.
netissä surffaillessa löysin syyksi suolistohiivan, joka muuten aiheuttaa paljon muitakin oireita!
nyt siis sokerin jättämisen jälkeen ei maha pömpötä, ei ole ilmavaivoja, iho ei kuivu yhtä helposti, jatkuva nenän tukkoisuus on lähes poistunut (vielä jotain pientä mutta ilma kulkee jo hyvin! :-) ), olen paljon pirteämpi ja virkeämpi. Nyt olen siis ollut vasta viikon sokerittomana ja muutokset ovat näinkin selviä.
tässä vielä yksi hyvä keskustelulinkki
http://www.ostosmesta.com/atopialiitto/viewtopic.php?t=295&postdays=0&postorder=asc&start=15&sid=82622d8d62f05d782cbbafa787ff1883
Vastaukset 2
Vanhimmat
Siihen kun vielä saisi suolankäytön minimiin niin johan elämä hymyilisi. Jostain just luin ,että ihminen tarvitsee elintoimintojena vuoksi vain 1,5g suolaa/pv.
Kärsitkö sä ennen tuota sokerin pois jättämistä makeanhimosta?
Mä olen kans miettiny sokeritonta ajanjaksoa, sillä mulla on virtsassa liikaa sokeria, veressä ei. Ja painokin tippuisi... tippuiko Sinulla minkä verran?
Mä en syö karkkia - paitsi joskus sulatan tai raastan jätskin päälle suklaata. Aiemmin söin suklaapatukan kerran tai pari viikossa, mutta aina tiettynä aikana iskee älytön makeenhimo ja kromi ei auta asiaa. Kuinka Sä pystyit siihen? Mä olen yrittänyt epätoivoisesti jättää sokeria pois ( en käytä limppareita ). 2 - 3 pullan sijasta päivässä mä yritän tyytyä puolikkaaseen päivässä...
Ja jospa ne ilmavaivat ja mahan turvotus alkaisi kadota. Otitko voimistelua tai muuta liikuntaa tueksi sokerin pois jättämiseksi? Mä en jaksa kuin vähän liikkua terveydellisistä syistä.
Kirjoittele, alkuperäinen, anna vastauksia ja tue mua yrityksessäni... t. lihava perhonen