mä oon kyllästynyt juoksemaan koululääkärillä näiden tinnitusvaivojen takia (oon ton edellisen viestin kirjottaja taas kerran eli nimimerkki nainen18).. olen yrittänyt myös puhua asiasta terveydenhoitajalle ym, sekä käynyt itku silmässä kuulotutkimuksissa mutta kenestäkään ei mitään apua. kukaan ei tutki, johtuuko mun tinnitus esim kalkkeumasta tai meineerin taudista tai onko mulla kasvain ym.. miksi mun isä laitettiin heti magneettikuvauksiin ym kun hänellä alkoi tinnittämään? minä saan kärsiä..
nyt oikeasti haluan selvittää, voisiko minulle olla apu jossai.. en turhaa jaksaisi kärsiä, vaikka pieni mahdollisuus se onkin että tähän joskus jotai apua keksittäis.. nyt antakaa siis neuvoja, te jotka ootte päässy esim noihin ilmanpainehoitoihin ym. jotka vois auttaa tinnitukseen, tai sellaset joilla syy on JOTENKIN tutkittu..
Mihin mä otan yhteyttä? Helsingissä on tinnituspoliklinikka, onko ainut keino saada asianmukaista hoitoa menemällä sinne?
Kiitos!
nyt oikeasti haluan selvittää, voisiko minulle olla apu jossai.. en turhaa jaksaisi kärsiä, vaikka pieni mahdollisuus se onkin että tähän joskus jotai apua keksittäis.. nyt antakaa siis neuvoja, te jotka ootte päässy esim noihin ilmanpainehoitoihin ym. jotka vois auttaa tinnitukseen, tai sellaset joilla syy on JOTENKIN tutkittu..
Mihin mä otan yhteyttä? Helsingissä on tinnituspoliklinikka, onko ainut keino saada asianmukaista hoitoa menemällä sinne?
Kiitos!
Vastaukset 8
Vanhimmat
en ole hesasta kuin 450km päässä joten en tiedä paik.poliklinikoita,mutta, ne moneen kertaan todetut asiat joista voi olla apua ,myös sinulle,
-ruokavalio,suolaista ja rasvaista tarkkaile
-nautintoain. tupakkaa ei,alkoh,pit. juomia hillitysti ,ei humalaan asti,kahvia 2-3kuppia/pv.
-stressiä vältä,pyri pitämään kaverisuhteet kunnossa
-diskot ynm. vain korvatulppien kera
-trkistuta hampaat
-narskutatko nukkuissa hampaita,hanmaslääk.osaa sanoa,jos, niin purentakiskot,amalgaami paikat voi olla osa -syynä tinnutukseen
- pään,niskan ja selän lihasten kireyttä jos on ,hieroja, ja lihas -rentouttaja tabletit auttaa
-pidä elämäsi järjestyksessä, opettele karsimaan mielestäsi toisarvoisat ,elä aseta epärealisia tavoitteita itsellesi
-vieraile tällä tmv. palstoilla, näistä on apua,ota vastaan vertaistuki (juuri niin kuin nyt teet)
sinulla on sukurasite ,niin minullakin(äidin puolelta)no se on otettava kuin asia on
- melua vältä ,tulpat aina varalla matkassa,opit huomaamaan minkälainen melu ottaa pahimmin korv.
opiskellessasi,tentteihin nuku hyvin, kävele luonnossa,rauhoittava lääke on hyvä lyhyissä stresseissä jos ei nukuta
- vältä verenpainetta ,laihduta ruokav.ja liikunnalla jos on tarvetta
-tinnutuksen liiallinen kuunteleminen lisää paineita,lue ko.asiasta eri lähteistä tietoa ,se auttaa ymmärtämään
-nukkumaan mennessä hiljainen musiikki rauhoittaa
-lähete vaan uudestaan k-polille ja otettava audiogrammi(kuulokäyrä)
-on tosi nättiä ja huomaamattomia kuulo-kojeita (korvakäytävään,saa myös kuulema värillisenäkin"tinnillä"on), kannattaa ottaa jos on opiskellessa kuulemisen vaikeutta
-luontaistuotteita on paljon ,suurinosa ,ei mitään.b-vitam. ja mangesium voi olla hyväksi
-verenkuva otata (tärkeä)
-ole järkevä itsellesi,seon lähin ystäväsi
-kirjoittele ,vaikkapa tälle palstalle ,täällä ei kenkkuilla, kuinvain "hörhöille"
toivotan kaikkea hyvää ,todella.i
Oli aikas kattavaa tekstiä..
;)-tos.i
pitää lukea nuo ajan kanssa uusiksi läpi..
mutta yhteen vielä haluisin vielä vastauksen.. että kun nyt lähtisin tutkimaan syytä tähän mun vaivaan niin varaanko ajan korvalääkärille? pystyykö hän sitten lähettämään mua eteenpäin, mm. tinnitusklinikalle tai vastaavalle?
Kiitos!
Ota yhteys yleislääkäriin esim. terveyskeskukseen niin saat lähetteen korvapolille. Koita jaksaa tv. kohtalotoveri.
Ps. tinnituksesi saattaa hävitä aikanaan. Minulla on sekä hyviä, että huonoja jaksoja. Joskus ei ole tinnitusta, joskus siihen ei kiinitä huomiota ja joskus ei voi muuhun kiinnittääkään huomiota.
Niin ja UKKI antoi todella hyviä neuvoja!
Helsingissä ottaa vastaan yks' yksityislääkäri, joka varmasti tietää jotakin tinnituksestä. Hän on perehtynyt erityisesti Menieren tautiin, johon kuuluu myös tinnitus.
En tiedä, onko tällä palstalla lupa mainostaa, joten tässä vaiheessa en vielä rohkene kertoa hänestä enempää. Voisiko muuten joku kertoa, saako täällä mainostaa jotain tiettyä tahoa, josta voi saada apua?
Markkinoida tai mainostaa tuotetta tai palvelua
Onko sinulla tuo soiminen voimistunut vai onko sinua alannut vain uudeleen ahdistamaan sen olemassaolo? Minulla on soinut vuoden alusta ja välillä on hyviä aikoja ja välillä menee taas päiviä kamalan ahdistuksen vallassa, lähinnä pelottaa jos tämä vielä pahenee. Olen koittanut vaikka mitä mutta ei mistään oikeastaan ole apua saanut. Perusasiat on varmaan kuitenkin hyvä tarkistaa ainakin eli tk lääkäriltäsi saat ajan kuulopolille. Joissain lääkärikeskuksissa (yks) on korvalääkäreitä jotka ovat perehtyneet soimiseen. Ainakin itse kävin mehiläisessä sellaisella. Tai ainakin tietää enemmän kuin ehkä tav. korvalääkäri.
Kirjoittele jos haluat [email protected]