Toistuva alakuloisuuden ja ahdistuksen tunnetila. Tuntuu esiintyvän silloin tällöin "myrskyhetkinä" lievän tai keskivaikean masentuneisuuden keskellä. Joskus näitä korkeintaan päivän pitkiä vahvoja ahdistustiloja seuraa suorastaan maaninen vapautumisen tunne. Olen aika yksinäinen ihminen ja huomannut, että yksinään oleminen altistaa näille rajuhkoille masennuskohtauksille.
kuluttava masennus
herkkämielinen
4601
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Olen huomannut tuon ihan saman. Olen itse yksinäinen ja kun tulee tauko, että ei ole sosiaalisia kontakteja, päässä alkaa tapahtua kaikenlaista ikävää. Ahdistusta, masennusta, itsetuhoisia ajatuksia yms alkaa ilmetä, mutta myös yhtäkkiä huonon päivän jälkeen voi tulla myös yllättävän hyvä olo.
Ei ihmistä ole mielestäni tehty eristäytymään. Luulen, että aika harvan pää kestää moista, mutta mistäpä löytyisi ihmisiä elämään, ei mistään :-(
yksinäisyys on yksi syy masennukseen ellei ihan oleellisin. Kun ei ole ketään kelle jutella tai on monta päivää (työttömönä) vailla ihmiskontakteja niin siinä omissa ajatuksissa asioita miettiessä kaikki synkkenee. Kun puuttuu sellanen tukiverkosto eli ei ole lähiomaisia, ystäviä eli ketään luotettavaa ihmistä jolle vois vaik soittaa milloin vaan, jo tietoisuus et jossain ois joku johon vois pahana päivänä ottaa yhteyttä helpottaisi! Yhen hyvän ihmis-suhteen avulla turvallisuuden tunne ois taattu, eikä mielialaa valtais kaikki masentavan mustat ajatukset.
Luulen, että itse liian ujona ja herkkänä persoonana muutenkin olen syntynyt väärälle vuosisadalle. Nyky-yhteiskunta korostaa liikaa yksilöllisyyttä. Ei tämmöiset sosiaalisista kuvioista herkästi poisjättäytyvät ihmiset tunne itseään silloin välttämättä terveiksi. Sinä et ole mukana virtaavassa massassa, vaan kaikki pitää antaa itsestäsi, muuten jättäydyt automaattisesti pois.
Rekisteröitykää tuonne Tukiasema-nettisivulle. Olisihan se mukava, jos kännykkä joskus pirahtaisi ja joku kyselisi edes viestillä kuulumisia...