kolme päivää.Melko tervehdyttävää.
uupumisesta
sairaslomaa
2722
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
itsesi hoitamiseen ja lepäämiseen.
Kyllä se jo hetkeksi katkaisee rumbaa ja antaa tilaisuuden miettiä, mitä voisi jatkossa tehdä toisin, ettei uupumus uusi. Miten voisi uudella tavalla yrittää suhtautua stressiin ja sen aiheuttajiin.
Nuku pitkiä öitä, lähde päivällä ulos kävelylle ja ajattelemaan. Syö terveellisesti. Uskon, että voimaannut noin lyhyessäkin ajassa.
Jatkoa sairaslomalle voi tietty hakea, jos tarvetta kokee.
huomannut et jos menen lekuriin valittaan vaivoja (viimeks iskiaskipua) niin jotenkin sitä vaan tulin siin esittäneeks jotta tokko tää nyt mikään vakava vaiva on. Sain viikon sairasloman ja sit meni kaks viikko niin taas saman vian takia uudestaan lekuriin, jolloin lisätutkimuksia ja kuukauden sairasloma. Tällä tarinalla tarkoitan jot meil suomalaisilla on yleensä taipumus vähätellä terveysongelmia. Ollaan siis ennemmin kipeinä töis, kun jäätäs pois jottei työkaverit utsis mikä totakin vaivaa jos on liian "pitkäl" sairaslomal!