anoreksian

Et sinä anoreksiaa halua, mutta uskon ettet halua ylipainoinenkaan olla!
Sinulla ei kannata asettaa itsellesi liian suuria tavotteita, sillä sinusta ei tule keijukaista vielä pitkiin aikoihin! Uskon että kuulostaa vittumaiselta tämä "pieni askel kerrallaan parempaan" mutta valitettavasti se on kannattavaa, varsinkin jos on hyvä ruokahalu!
Sinulla kannattaa aloittaa kuntoileminen.
Vaikka pieni kävelylenkki päivässä tekee ihmeitä aikaan. Käyppäs www.kalorilaskuri.fi sieltä saa oikein hyvin sinun peruskulutuksen selville (joka todennäköisesti on 3200kcal luokkaa ?)
Siitä sitten miinustat 500-1000kcal niin eiköhä ne kilot siitä ala karisemaan.
Muista ettei kannata ajatella että tänään en syö mitään, sillä siinä tapauksessa laihdutuksesta ei tule mitään, ja muista että paskaa saa syödä aina silloin tällöin.
Ja pari ensimmäistä päivää ovat kammottavinta laihdutuksen aloittamisessa, kyllä se siitä sitten helpottuu. Ei tee enään mielikään mässätä.
Tsemppiä sinulle laihduttamisen kanssa!

Kuten olet jo huomannut (kirjoitat; "Oon yrittänyt pudottaa painoo miljoonia kertoja...) pelkkä laihdutus ei saa Sinua kuntoon – aivan kuten ei jaksoittainen ahmiminenkaan paranna anorektikkoa. On pureuduttava syvemmälle, myönnettävä ettei osaa ja haettava apua. Vaikea lihavuus on psyykkinen sairaus siinä missä anorexiakin … eli "onneksi olkoon" kuulut syömishäiriöisten "onnelliseen ryhmään, jos se Sinua ilahduttaa. Ihan samalla tavalla kuin liian laihojen, myös Sinun - todella parantuaksesi - täytyy selvittää häiriintyneen syömiskäyttäytymisesi syyt ja korjata ne, jonka jälkeen paino VARMASTI normalisoituu – ihan ilman ihmedieettejä.

Äläkä yhtään ”vähättele” itseäsi; pitkään jatkunut ylipaino on ihan yhtä hengenvaarallinen kuin anorexiakin; sairas Sinä olet siinä missä luurankonaisetkin.
Lakkaa siis miettimästä merkityksettömiä kiloja ja ryhdy sen sijaan miettimään miten ja mistä hakea todellista ja tosiaan parantavaa apua.

Voisiko siitä telkku-psykologi Phillin kirjasta olla apua … katselin suomalaisen sivuilta enkä löytänyt muuta kuin englanninkielisenä: Ultimate weight lost solution (the 7 keys to weight loss freedom) – tuskin kovin vaikeaksi kirjoitettua kieltä - tehty massoille, eli englanti kirjassa lienee simppeliä, älä siis luovuta, vaikka et suomea löytäisikään. Jos olen oikein ymmärtänyt, niin kirja antaa jonkinmoisen tee-se-itse katsauksen lihavuuden syistä parantumiseen.

Tsemppiä! Otahan oikeanlaiset aseet käyttöön; vispilällä ei hakata naulaa, eikä anorexialla paranneta liikalihavuutta.

Ihan oikeen et anoreksialla ei todellakaan paranneta lihavuutta. Mä oon ollu anorektikko yli puolet elämästäni, ja tekisin mitä vaan et saisin sen puolikkaan takas ja joskus parantuisin tästä paskasta.
Tekee pahaa lukea noita "miten tullaan anorektikoksi" ja ihqdaaa ollaan vähän pro-anoja" juttuja. ei helvetti.. miksei samalla vaikka tavottelis skitsofreniaa. hei mahtavaa, nyt ois muotia olla vähän semmonen.. et miten ois..?
ei kannata tietentahtoen alkaa leikkiin ruualla, leikki on nimittäin tosi kaukana tästä. mun sydän on pysähtyny kerran, oon osastolla vähän väliä, ja anoreksia vie noin 99% mun ajasta ja elämästä. et sillai.

Anoreksian tahtominen = ?????????

Kas kun et halua mahasyöpää. Sen parantamiseksi tehdään usein leikkaus, jossa poistetaan osa mahalaukusta, eikä ruokaa mahdu enää entiseen malliin => laihdut. Kuulostaako houkuttelevalta? Eikö? No sitä minäkin.

Niin, ja purukalustoasi et halua pilata oksentamalla, mutta sen sijaan olet valmis hiusten irtoiluun, jatkuvaan paleluun, lapsettomuuteen, rytmihäiriöihin, ja jopa kuolemaan, jos tilanne menee liian pahaksi.

Minä taas haluaisin parantua anoreksiasta, jotta elämään mahtuisi muutakin kuin syömisen vahtaaminen. Vaihdetaanko paikkaa?