MÄ en tajuu....miks mä meen aina silloin lukkoon kun pitäis aukaista suu.Siis yksinkertaisesti en saa sanaakaan suusta...miten siit pääsee eroon.
Varsinkin vieraitten ihmisten luona mä meen lukkoon.Välillä tää ujous on tosi noloa.
Varsinkin vieraitten ihmisten luona mä meen lukkoon.Välillä tää ujous on tosi noloa.
Vastaukset 5
Vanhimmat
juo viinaa ja muutu rennommaksi...
niinkö?....auttaaks se.. No täytyy kokeilla.:)
Tai siis riippuu vähän määrästä. Totuuden siemen tuossa kuitenkin on, sopivasti käytettynä alkoholi poistaa estoja mutta tosiaan kannattaa pitää varansa ettei ota liikaa (nimimerkillä "kokemusta omaava").
Jos juo liikaa tulee liian rennoksi ja sitten haluttaa pysyä kaukana viinanjuonnin ohessa tutustuneista... Siinä vaiheessa kun ei enää häiritse kännissä tehdyt töppäilyt voi jo alkaa olemaan huolissaan mahdollisesta alkoholisoitumisesta :).
No mut kiitti vinkistä....täytyy katsoa mitä teen.:)
Minulla on samoja ongelmia.
Luulen että sitä voi harjoitella. Pitää saada positiivisia kokemuksia sosiaalisista tilanteista.
Aikaa se vienee ehkä vuosia.
Näistä asioista olen jo hieman jutellut psykologin kanssa. Olisi hyvä selvittää mistä tämmöiset oireet johtuvat.
Alkoholi saattaa auttaa rentoitumaan. En tiedä kun en paljon käytä. On olemassa myös jännitysoireita helpottavia lääkkeitä kuten esim. beetasalpaajia. En näistäkään tiedä tarkemmin.