Niin.. Tänään hyppäsin vaakaan ja huomasin pahimman painajaiseni oksentelun loputtua, toteutuneen. Olen siis lihonnut kaikki ne (oksentelemalla) laihdutetut kilot takaisin.. Niinpä ajattelin aloittaa oksentamisen uudestaan.. Onko täällä ketään muita samassa tilanteessa olevaa?
Painajainen
Kävi toteen
5569
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
eläpäs tee sitä!! aloita nyt kunnon ruokailu ja ala vaikka liikkumaan säännöllisesti!! parempi niin..ootko muuten edes minkäpainoinen,tarkoitan että oliko lihomisesta mitään haittaa noin loppujen lopuksi...kuin paljon laihduit? toinen juttu on se et heitä se vaaka mäkeen ainakin jos treenin alotat...se sekottaa pään ja antaa valheellisia tuloksii siinä vaiheessa ku lihakset kehittyy...mut elä aloita enää uudestaan,kamppaile ja ota voitto taudista!!! mulla kilot tullu kyllä kohisten,oon ihan normaalipainonen...vaakaan en koske koska se saa mun syömishäiriöisen mielen nostaan päätään...elämä parempaa kun ei tarvi enää aina miettii ruokaa...aikaa niin paljon muuhunkin.loppujen lopuksi ei niitä kavereita saa sillä onko monta kiloa painoa,enemmän tykätään olla kun ei murehdi liikoja :D
mulla meni niin et paino alko tippuu ku lopetin oksentelun, koska ahmiminenkin jäi. ihan alkuun paino nous mut sit ku syö terveellistä ruokaa ja vähän mutta usein, niin kyl tippuu!
No, nyt oon normaalipainon ylärajoilla.. Kaikenkaikkiaan sain aikoinani 15kg laihdutettua pois ja vannoin etten takasin liho mutta tässä sitä nyt ollaan.
Oon syöny siis kuin "normaalit" ihmiset, en oo oksennellu kuin satunnaisesti mutta liikunta on ollu ihan liian vähäistä. Nyt oon aloittanu aerobikin jota teen tunnin joka päivä.
Mun paino ei oikeesti tipu jos en mee äärimmäisyyksiin.. Eli joko oon syömättä tai sitten syön ja oksennan. Oon pelleilly tällätavoin jo 11 vuotta, ehkäpä aineenvaihdunta on sen verran sekaisin että "normaali laihduttaminen" on sen takia vaikeeta?
Kuullostaa pahalta tuo, kuinka kauan sinulla on jo jatkunut tuota. 15kg on myös iso määrä laihtua ja lihoa. Tuo syömättömyys on siitä paha, että sitten kun elimistö saa ruokaa, niin se alkaa kerätä sitä helpommin varastoon, koska ei oo saanut tarpeeksi ruokaa aikaisemmin. Uskoisin että saisit laihdutettua niin, että söisit 3-4 tunnin välein pieniä annoksia (joita et oksenna!) ja näin elimistö tottuu että se saa ruokaa. Ja aina söisi usein, vaikka ei olisi vielä nälkä. Mietin myös että toimisiko vähähiilihydraattinen ruokavalio? Kannattaa miettiä ruokavaliota ja syömistä ihan terveellisyyden kannalta, eikä pelkästään laihduttamisen. Silloin myös laihtuu. Ja oksentelustakin tulee vaan paljon harmia.
Joo 15kg on paljon. Tosin en oo vielä ihan sitä 15kg lihonnu.. Mutta jo 8kg on tullut takaisin. Ei paljon naurata.. Vannoin etten ikinä lihoo takasin kun olin saanu ton 15 pois. Siinä vaiheessa mun oli vielä tarkotus saada 5-10kg tiputettua että olisin ollut täysin tyytyväinen.. Kävikin sitten toisin päin :(.
Vähähiilarinen ruokavalio kuullostaa kyllä oikein hyvältä mutta sitä on ehkä vähän vaikee totetuttaa kasvisruokavaliolla. Plus tietty mun uskomattoman huono itsekuri on aina onnistumisen tiellä..
Tuntuu että mulle pitäis ihan kädestä pitäen opettaa miten syödä ja liikkua taas. Mun elämä on aika rempallaan..