koko päivä on mennyt pilalle, päin helvettiä! eilen oli mässypäivä ja söin liikaa, mutta ei se mitään :) tänään tuli porukat kotiin laivalta ja mukana pakollinen muovikassi täynnä karkkia! totta kai menin ja söin kaksi 60g suklaa patukkaa.. olisin mennyt oksentamaan, mutta olin juonu sitä ennen kaksi ja puoli litraa vettä, joten olisi ollut aika haasteellista saada se suklaa pois sieltä! aamulla söin mukillisen mansikoita ja lasin tuoremehu.. paljonkos olen mahtanut saada kaloreita tälle päivälle? kiitän jo etukäteen jo joku helpottaa tuskaani ja laskee kalorit
aamu..
...
5827
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
väitetään auttamaan makeanhimoon.
Ei sulla kyllä pahasti överiksi mennyt, kyllä se siitä!
Se kromi auttaa makeanhimoon ja se kramppaus tulee kaliumin puutteesta, eli sitäkin saa apteekista, tai esim. monivitamiinivalmisteista. Itsestään on syytä pitää huolta.
joo tiädän olevani aivan liian laiha, ja jalkani on jo puoli vuotta öisin ja aamuisin kramppaillut.
mutta johtuuko se siis laihuudestani? miten? sitä en tiennyt. onko vaarallistakin?
kiitos paljon jos viittitte kertoo!
krampit johtuu useimmiten magnesiumin puutteesta ja ovat yleisiä aliravitsemuksesta kärsivillä. vaarallisuudesta en tiedä, mutta omat jalkakramppailut katosivat kun aloin syödä monivitamiinia. suosittelen. :)
Hae tyttö apua itsellesi. Olet sairas. "ihana tunne kun lihas kramppaa". Hae a - p - u - a ajoissa.