Heipsankeiks!
Kirjoittelin reilut pari viikkoa sitten otsikolla "Tupakkalakko alkaa huomenna!!" joka onkin jo pudonnut tuonne seuraavalle sivulle. Edelleen olen ollut polttamatta ja näin aion jatkaakin =) sillä olo on erittäin hyvä.
Olen huomannut että tästä netistä on ollut huomattavaa apua lopettamisessa, täältä saa sekä tukea kohtalotovereilta että sisua kun riitelee kaikenmaailman palikoiden ja huuhaatyyppien kanssa ;D ja suunnaton tiedon aarreaittahan tää netti tietty on.
Ensimmäisen viikon pyörin alvariinsa erilaisilla tupakka-aiheisilla sivuilla mutta nyt alkaa jo käynnit harventua. Tupakka käy mielessä päivittäin mutta jo harvemmin kuin ennen joten henkistä tukeakaan ei koko ajan tarvitse =) Alkaa jo tottumaan että uloslähtiessä ei tarvitse taputella "tupakkataskua" onko aski mukana. Samoin partsi ei enää juuri käy mielessä..eipä siis haittaa vaikka taas pakkaset kiristyy.
Suosittelenkin kaikille jotka ovat aloittamassa tai jo aloittaneet "freesimmän" elämän, vierailua sivulla http://www.tohtori.fi/tupakka/ . Sieltä löytyy myös keskustelupalsta sekä muuta hyödyllistä jutskaa. Myös tämän palstan keskusteluja kannattaa ruotia läpi niin näkee monenlaisia mielipiteitä aiheesta, erilaisuus kannattaa lukea rikkaudeksi =)
Poislukien tietysti kulli-kalle sekä muutama muu vihannes!
Parasta jatkoa kaikille, polttaa tai ei =D
Kirjoittelin reilut pari viikkoa sitten otsikolla "Tupakkalakko alkaa huomenna!!" joka onkin jo pudonnut tuonne seuraavalle sivulle. Edelleen olen ollut polttamatta ja näin aion jatkaakin =) sillä olo on erittäin hyvä.
Olen huomannut että tästä netistä on ollut huomattavaa apua lopettamisessa, täältä saa sekä tukea kohtalotovereilta että sisua kun riitelee kaikenmaailman palikoiden ja huuhaatyyppien kanssa ;D ja suunnaton tiedon aarreaittahan tää netti tietty on.
Ensimmäisen viikon pyörin alvariinsa erilaisilla tupakka-aiheisilla sivuilla mutta nyt alkaa jo käynnit harventua. Tupakka käy mielessä päivittäin mutta jo harvemmin kuin ennen joten henkistä tukeakaan ei koko ajan tarvitse =) Alkaa jo tottumaan että uloslähtiessä ei tarvitse taputella "tupakkataskua" onko aski mukana. Samoin partsi ei enää juuri käy mielessä..eipä siis haittaa vaikka taas pakkaset kiristyy.
Suosittelenkin kaikille jotka ovat aloittamassa tai jo aloittaneet "freesimmän" elämän, vierailua sivulla http://www.tohtori.fi/tupakka/ . Sieltä löytyy myös keskustelupalsta sekä muuta hyödyllistä jutskaa. Myös tämän palstan keskusteluja kannattaa ruotia läpi niin näkee monenlaisia mielipiteitä aiheesta, erilaisuus kannattaa lukea rikkaudeksi =)
Poislukien tietysti kulli-kalle sekä muutama muu vihannes!
Parasta jatkoa kaikille, polttaa tai ei =D
Vastaukset 3
Vanhimmat
no onneksi olkoon. eikö vaan kannatakin rääkätä itteä että pääsee tuosta tupakasta eroon ;)
mulla vaan ei ollu sisua lopettaa ite vaan kävin hypnoosihoidossa 3 kertaa. ilman tupakkaa oon ollu jo 3 vuotta.
monet epäilee tuota hypnoosia mut mulle on ihan sama onko se humpuukia vai ei kuhan vaan pääsin eroon tupakasta. mut ei kai siinä aattelin vaan onnea toivottaa ja tsemiä.
VARMAAN ON JO VAIKEIMMAT AJAT TAKANA ;)
Kannattaahan siinä vaiheessa rääkätä lopettamisella kun eläminen polttaen alkaa olemaan pahempaa itsensä rääkkäämistä ;D
Kaikki on suhteellista, vai?
Enpä osaa hypnoosista sanoa..itsesuggestiolla, mihin hypnoosikin perimmiltään pohjautunee, kyllä saa ihmeellisiä juttuja aikaan.
Loppujen lopuksi..tässä jutussa tosiaan ei keinoilla ole väliä vaan lopputuloksella =)
Kyllä, pahin on jo takana.
Jatkoja sullekin :)
Tässä suomenkielinen (maailmanpankin selvitykseen pohjautuva) selvitys aiheesta tupakka, terveys ja talous. Yleishyödyllistä tietoa, mahdollisesti ajatuksia herättävää?
http://www1.worldbank.org/tobacco/pdf/finnish.pdf