Ahdistus

Nomore kirjoitti:

Eli kertoisin oman tarinani. Olen tällä hetkellä 16-vuotias opiskelija ja kärsin silloin tälläöin ahdistuksesta. Kaikki lähti noin 4 vuotta sitten liikkeelle. Olin menossa nukkumaan kun yhtäkkiä rupesi tuntumaan helvetin oudolta ja sydän rupesi hakkaan ja tuntui että olisi päässä pyörinyt ku laitoin silmät kiinni. Kauhusta kankeana koitin saada unta mutta ei millään. Olo oli kuin olisin kuollut ihan just. No siittä sitten jatkoin ja ahdistus oli arkipäivää. Yhtäkkiä rupesi itkettään ja joka paikka täriseen jne. Syytä ei tarvinnut olla, se vaan tuli. Ahdistus paheni vaan kun ajattelin että olen tulossa hulluksi ja että mikä helvetti minua vaivaa. Siittä sitten psykologille jossa kävin pari kertaa ja oloni parani ja silloin luulin että olin masentunut tai jtn. Välillä käynnin jälkeen kuitenkin tuli hirveitä ahdistuskohtauksia. Ajan mittaan opin kuitenkin hallitsemaan niitä ja olo oli mitä parhain. Nyky päivänä ei ahdistusta juuri ole muuta kuin jos rupean tyhmänä kelaamaan edesmenneitä asioita. Olen miettinyt asiaa ja olen tullut siihen tulokseen että koko ahdistus lähti liikkeelle kahvista! Olin nuori ja muistin että illalla join kupin kahvia jota en siihen aikaan juonut ollenkaan. Kahvi voi aiheuttaa levotonta oloa ja sitä se olikin jota sitten säikähdin aivan helvetisti. Eli onko kellään mitään saman tyylistä ollut joskus?

kirjoitti:

Anonyymi

Kirjoita kommentti

5000

Lähetä