Me aloitettiin kesällä icsi hoito ja tuore siirto tehtiin 13.9, mutta tuli nega. En silloin liikkunut kamalasti ainakaan viiteen päivää. Tein pitkiä kävelylenkkejä. Nyt tämän viikon tiistaina tehtiin pakastesiirto, jossa siirrettiin kaksi. Eilen tein kävelylenkin ja illalla vatsassa tuntui pientä kipua. Iski paniikki. Miten teitä on ohjattu/neuvottu liikunnan suhteen? Voiko se vaikuttaa kiinnittymiseen? En ole näiden jälkeen mitään aerobiciä harrastanut. Minun on niin vaikeaa olla tekemättä mitään. Nyt taas ajattelen, että tapoinko eilen mahdollisuutemme.. näitä ajatuksia kun pyörittää päässään.
miten liikunnan kanssa!
elmeri77
5814
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Minun on myös vaikea pysyä paikallaan, kun liikunta on iso osa elämää. Meitä neuvottiin välttämään raskasta liikuntaa. Jätin siis juoksemisen pois, samoin lihaskunnon. Käyn iltaisin kävelyllä ja venyttelen.
Minullakin tuntuu kävelyn yhteydessä painoa ja kipua alavatsassa. En ole siitä huolestunut, kun samat tuntemukset olivat edellisellä kerralla raskauden merkki. Raskauteen kuuluvat repäisykivut tuntuvat juuri fyysisen rasituksen yhteydessä.
ole vaaraksi. Älä nosta mitään painavaa ja jätä punttisalit yms väliin piiniksen ajaksi. Siirrosta muutaman päivän jälkeinen nippailu voi meinata sitä että alkio kiinnittyy mutta se ei vielä eilen voinut tapahtua. Alkio laitetaan katetrilla ja se on vieras esine kohdussa joten se oli varmaan vaan siitä johtuvaa. Kaikki on kunnossa :)
Kiitos vastauksesta. Niin vähän ajattelinkin, että ei reipas kävely voi tehdä mitään suurempia. Miehini mielestä minun pitäisi olla ihan paikallaan kaksi viikkoa.. Aijon jättää kuntosalin väliin raskaustestiin asti. Vai tarkoititko juuri sitä?
Jätä vain kuntosali väliin. Sehän on vain kahden viikon tauko. Tuskin kuntosalista haittaa on, mutta kun ohje on, että ei raskasta liikuntaa, niin parempi toimia sen mukaan. Edellisessä raskaudessani (IVF) jatkoin juoksuharrastustani rv6, heti varhaisultran jälkeen.
kysynyt lääkäriltä tuosta liikunnasta, niin kuin alkoholista.
lääkäri sanoi minulle, että siirron jälkeisinä päivinä on hyvä ottaa rauhallisesti. mutta sitten liikuntaa voi harrastaa kunnon mukaan, täytyy välttää hyppimistä, pomppimista. itse en usko, että "alkio" tulee pomppimalla ulos, eikä varsinkaan kävelyllä.
olen siis käynyt jumpissa, jumpannut vähän kevyemmin, joogassa ja muutenkin yrittänyt elää ihan normaalia elämää. ja en usko että keskenmenoni 9vkolla johtui liikunnasta.etkä sinäkään ole tappanut mahdollisuuttasi.