Verensokeria

Kamppailen korkean verensokerin kanssa ja joudun pitämään tiukkaa linjaa syömisistäni.

Mitkähän ruuat pitävät verensokerin alhaalla tai jopa laskevat sitä? Kananmuna on kai aikankin sellainen...
1145
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

ruoat missä ei ole hiilihydraatteja paljoa, auttaa sokereita pysymään matalalla eli mm. liha, kala, kana.. Kasvikset.
Eli esim. lämpimällä ruoalla mahdollisimman vähän perunaa, makaronia tai riisiä. Ota tilalle vaikka paljon kasviksia.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


laskevat... kirjoitti:

Kamppailen korkean verensokerin kanssa ja joudun pitämään tiukkaa linjaa syömisistäni.

Mitkähän ruuat pitävät verensokerin alhaalla tai jopa laskevat sitä? Kananmuna on kai aikankin sellainen...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu