Mä en osaa kontrolloida itteeni. Mun piti nyt aamulla mennä heti salille (minne oon kyllä vielä menossa) ja sitä ennen ei ollu tarkotus syödä mitään. Sitten meninkin keittiöön ja alas meni 4 moniviljapalaa (päällä voita ja kalkkunaleikettä) sekä muroannos kevytjogurtilla...Tää on aina tätä, eka mä teen lupauksen ja sitten en pidä sitä. Miten säälittävää..
Mulla oli anoreksia pari vuotta sitten ja sen jälkeen sairastuin ahmimishäiriöön. Kun paino oli noussut sen pois saamani 10kg, tuntu et olin ihan sekasin ja oon edelleen. Välillä nään nälkää, välillä syön ihan hullusti. Tää ei oo kovin fiksuu, tiiän sen jotenkin, mutta kuiteskin en osaa päästä eroon näistä ajatuksista, jotka mulla edelleen on mun kropasta. Kyllä mä oon läski, sen nyt varmaan kaikki sanois, jos mut näkis...ja tiiän et mun ois laihduttava. Tää on vaikeeta...Onko ketää samassa jamassa?? :/ oon ihan maassa...Tuntuu ku oisin epäonnistunu.
Mulla oli anoreksia pari vuotta sitten ja sen jälkeen sairastuin ahmimishäiriöön. Kun paino oli noussut sen pois saamani 10kg, tuntu et olin ihan sekasin ja oon edelleen. Välillä nään nälkää, välillä syön ihan hullusti. Tää ei oo kovin fiksuu, tiiän sen jotenkin, mutta kuiteskin en osaa päästä eroon näistä ajatuksista, jotka mulla edelleen on mun kropasta. Kyllä mä oon läski, sen nyt varmaan kaikki sanois, jos mut näkis...ja tiiän et mun ois laihduttava. Tää on vaikeeta...Onko ketää samassa jamassa?? :/ oon ihan maassa...Tuntuu ku oisin epäonnistunu.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Tuo tunne on varmasti tuttu kymmenille ja taas kymmenille ihmisille. Suurin osaa anoreksiaa sairastaneista käyvät läpi bulimian, tai BEDin. Se on täysin normaalia. Haluat laihtua, mutta toisaalta, ruoka on aivan ihanan makuista ja syömättömyys pakottaa sinut fysiologisesti ahmimaan. Kannattaisi ehdottomasti syödä säännöllisesti pieniä aterioita ja terveellisesti. Kun vatsasi ei ole tyhjä, et näe nälkää. Kun sinulla on nälkä, ahmit. Pieniä aterioita (hedelmiä tms.) tiheästi syömällä et lihoa, mutta nälkä pysyy kurissa.
Itselläni on aivan sama tilanne. Tiedän, mitä pitäisi tehdä, mutten kuitenkaan saa aikaiseksi. Tiedän, että pitäisi syödä säännöllisesti. Mutta koska en syö, ahmin nälissäni. Näin se menee.
Epäonnistumisen tunne on niin tuttua. Syömishäiriö on psyykkinen sairaus ja se rasittaa koko mieltä. Pitäisi pystyä tekemään sitä, tätä ja tuota. Sitä tekee itselleen lupauksia, jotka eivät pidä. Se rasittaa kehoa ja mieltä henkisesti, sekä fyysisesti hyvinkin paljon. Ei sitä jaksa. Pitäisi opetella jättämään ne itselleen tekemät lupaukset omaan arvoonsa.
Tsemppiä sinne päin!
En itse tiennytkään, että suurin osa anaa sairastaneista kärsii myös bulimian tai BEDin...Aattelin että oon varmaan ainoo, joka eka laihduttuaan sitten ahmiikin hullusti, koska se vaan vaikutti niin kauheelta ja vaikuttaa edelleen, että ensin laihdutti ja pystyi oleen syömättä, mutta jossain vaiheessa jouduin syömään enemmän ja kun paino lähti nousuun, olin ihan paniikissa, mutta silti ahmin. Ja mun ahmimiset oli lähinnä suklaata, koska olin kieltäny iteltäni kaiken. Niin väärin toi ahmiminen, ihan sairasta. Tulee tosi saastanen olo. Mut en osaa lopettaakaan kun sellanen olo tulee, että tarvis ahmii...
Tää on niin vaikeeta. Oon vaan sekasin...
Monet ex-anorektikot todellakin käyvät läpi bulimian tai BEDin. Sitä on tottunut kieltämään itseltään lähes kaiken ruuan ja elimistö haluaa paikata pitkäaikaisen ravinnonpuutteen. Se menee kuitenkin yleensä aina pikkuhiljaa ohi, joten älä huolehdi!
olla huolehtimatta. Ottaa niin päähän kun lihoin kaikki takas ja vähän extraakin mitä sain sillon pois. Nyt kaikki alkaa alusta...jälleen. Mut se on se, mitä mä haluun. Olla laiha ja kaunis. En tällänen hirvee lehmä! Hyi...