Saunassa hikoaminen

Niin, auttaako sauna(edes vähän) painonpudotuksessa? Polttaako se rasvaa, vai mitä, kun saunassa ollessaan kumminkin hikoaa kovasti?
Tietoa kaivataan..=)
3638
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Eikös se niin ollut, että kun paljon käy saunassa niin kuona-aineet poistuu?!? ja sitten kun saunan jälkeen juo paljon.... että kait se edes vähän auttaa.

Äänestä
  • Kyllähän se saunominen ainakin hetkellisesti tiputtaa painoa, kun hikenä poistuu kovan löylyttelyn ansiosta jopa kilo nestettä.

    Tuosta kuona-aine-asiasta...itse pelasin muutamia vuosia sitten koripalloa oikein urakalla. Treenejä oli muutama kerta viikossa ja aivan tolkuton hiki päässä aina. Treenien jälkeen kotiin ja pari litraa vettä kurkusta alas. Ei mennyt aikaakaan, kun piti käydä pissalla ja kohta uudestaan. Ja sitten oli taas jano. Ja taas vessaan -- kroppa kävi sen verran "kovilla kierroksilla" että juotukin vesi tuli "systeemistä läpi" melkein saman tien. Jos siinä ei kuona-aineita poistunt, niin missäs sitten.

    Äänestä

Suurin osa siitä saunassa iholle kertyvästä nesteestä, jota niin moni hieksi luulee, on todellisuudessa iholle tiivistyvää ilman vesihöyryä. Tottakai saunassa hikoileekin, mutta ei oikeasti niin paljoa, miltä se saattaa tuntua. Rasvaa saunominen ei polta grammaakaan.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Femael kirjoitti:

Niin, auttaako sauna(edes vähän) painonpudotuksessa? Polttaako se rasvaa, vai mitä, kun saunassa ollessaan kumminkin hikoaa kovasti?
Tietoa kaivataan..=)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu