Parempaan päin menossa.. viimeksi oksensin viikko sitten :) saavutus minulle. mutta nyt olen kuitenkin tämän viikon aikana kaksi kertaahminut, syönyt niin paljon että mahaan sattuu ja paininut oksentaa/eikö oksentaa-ajatuksen kanssa.
Kuinka haitallisia nämä ahmimiskohtaukset on? Millon ne loppuu? En haluaisi enää oksentaa, se on niin raukkamaista touhua!
Annoin tänään isot onnittelut itselleni kun menin jo kauppaan sisälle ja pitelin karkkeja käsissä (tarjouksessa kolme maraboun suklaalevyä 4 euroa :)) mutta onnistuin laskemaan ne käsistä.
Tänään kuitenkin söin ihan älyttömästi, tyhmää listata mutta pakko on...
kaksi omenaa
puuroa
mandariini
kiivi
viili
iso annos salaattia ja uunivihanneksia
kolme mini karjalanpiirakkaa
pari porkkanaa
varmaan 7 hapankorppua ja kolme näkkäriä, juustot ja rasvat ja vihannekset päällä
6 domikeksiä ja 8 "annas" ohutta piparia
Hitsisti ainakin määrällisesti :(
Kuinka haitallisia nämä ahmimiskohtaukset on? Millon ne loppuu? En haluaisi enää oksentaa, se on niin raukkamaista touhua!
Annoin tänään isot onnittelut itselleni kun menin jo kauppaan sisälle ja pitelin karkkeja käsissä (tarjouksessa kolme maraboun suklaalevyä 4 euroa :)) mutta onnistuin laskemaan ne käsistä.
Tänään kuitenkin söin ihan älyttömästi, tyhmää listata mutta pakko on...
kaksi omenaa
puuroa
mandariini
kiivi
viili
iso annos salaattia ja uunivihanneksia
kolme mini karjalanpiirakkaa
pari porkkanaa
varmaan 7 hapankorppua ja kolme näkkäriä, juustot ja rasvat ja vihannekset päällä
6 domikeksiä ja 8 "annas" ohutta piparia
Hitsisti ainakin määrällisesti :(
Vastaukset 2
Vanhimmat
kuulostaa todella terveelliseltä. Eikä tuo vielä paljoa ole. Ei varmaan edes tarpeeksi perusaineenvaihdunnan kannalta.
Onnea jos olet menossa parempaan päin. Kun luin sun listan mulle tuli paha olo. Toi on susta ahmimista. Söin tässä äsken puoli litraa jäätelöä, kekseja n.100g, pandan pienen suklaalevyn ja tuplakipon. Eikä edes tunnu pahalta. Oon normaalipainonen, hoikkakin, vaikka syön mitä tahansa. Mulla ei ole bulimiaa, mutta aina kun oon herkutellu alan miettimään että pitäiskö oksentaa ja jos oksennan, kuuleeko muut talos olevat sen..