Oon tämmönen 17 vuotias tyttö. En tiiä onko tää masennusta vai mitä, mut oon yläasteen kaheksannelta luokalta ollu syrjäytyvä ja viillelly itteeni ja muistiki on ihmeellisesti huonontunu. Se mua huolettaa ku vieläki viiltelen itteeni ja säälin vaikka luulis että se murrosiän angsti ois menny jo ohi..en viittis puhuu äidille täst..mitä mun pitää tehä?
masennusta ollu
kauan...
5237
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Nuo ovat kyllä hyvin vahvasti masennukseen viittaavia merkkejä. Ei varmaankaan ole kysymys mistään "murrosiän angstista". Olen sitä mieltä, että kannattaa puhua jollekulle asiasta. Jos jäät yksin asian kanssa, olosi tulee vain pahenemaan. Et varmaankaan halua sen pahenevan? Ensimmäinen asia mikä sinun täytyy tehdä, on myöntää se, että olet sairastunut masennukseen. Toinen asia on se, että sille täytyy tehdä jotakin. Se ei tule katoamaan toivomalla vaan sille täytyy tosiaan tehdä jotain.
Voit käydä juttelemassa vaikka lääkärille. En voi tietää, mutta saattavat siellä ehdottaa sinulle mielialalääkitystä. Oman kokemukseni pohjalta en tosin suosittele lääkkeitä niiden erittäin ikävien sivuvaikutusten takia. Ennenkuin alat edes miettimään lääkehoitoa, kannattaa tutustua sellaisiin ravintolisiin, kuin E-EPAan ja karnosiiniin. E-EPA ja karnosiini toimivat yhteisvaikutteisesti masennusta vastaan. Saat niillä todennäköisesti myös huonontuneen muistisikin paranemaan :) Minulla on näin tapahtunut.
Itse olen tosiaan muutaman kuukauden käyttänyt näitä valmisteita ja masennusoireet ovat suurimmalta osaltaan poistuneet. Laitan sinulle pari linkkiä artikkeleihin, jotka käsittelevät aihetta.
http://www.biovita.fi/suomi/uutiset_tiedotteet/200603_01.html
http://www.drtolonen.com/document.asp?id=25
http://www.drtolonen.com/document.asp?id=59
http://www.biovita.fi/suomi/terveyssivut/omega-3_valinta.html
rieputtelu voi kestää helposti kaksikymppiseksikin! Olin itse teininä myös viiltelijä. Mene koulussa (jos opiskelet?)terkkarille tai varaa aika terveyskeskukseesi. Miksi? Koska viiltely ei ole paras tapa reagoida mihinkään. Itse sain silloin diagnoosin itsetuhoisuudesta, en niinkään masennuksesta. Uskalla pyytää apua. Minä selviydyin hienosti, vaikka "toipuminen" kesti pitkään. (nyt 30v)
Olen ehkäpä huono arvioimaan tilannettasi, mutta luulisin sen olevan muutakin kuin pelkkää "teiniangstia". Olen tosin epäillyt monesti, että minullakin on vain sellaista, olen samanikäinen kuin sinä. Tuo syrjäytyminen viittaisi mielenkiinnon katoamiseen. Viiltelyyn ainakin sun kannattaisi hakea apua, jos mitenkään pystyt.
Se voi mennä aina vain pahemmaksi.
Jotakin suuntaa antavaa voit saada tuosta "beckin masennustestistäkin, keskustelussa täälläkin aiheena. Siihen ei ehkä ole ihan uskominen kaikissa tilanteissa, mutta osaisit ehkä hahmottaa hiukan tilannettasi paremmin.
Kiitos kaikille jotka olette vastanneet, tein sen beckin masennus testin ja tulokseksi tuli 22..en kyllä tiiä mitä se tarkottaa mutta ihan sama :)
"Kunkin vastausvaihtoehdon numero on samalla siitä tuleva pistemäärä. Jos pisteiden yhteismääräksi tulee 17 tai enemmän, lääkärin puheille menoa suositellaan."
Näinhän siinä testissä lukee...tiedä sitten, tuo oli nimenomaan herättämään erilaisia ajatuksia. Eihän tuo kerro koko totuutta. Pistemäärä vaikuttaa eri ihmisillä erilaiselta, sillä toisilla on esim. perustalla positiivisempi elämänasenne. He eivät ota aina pahinta vaihtoehtoa. Ja tietty päinvastoin, negatiivisella asenteella tehtynä saa suurinpiirtein kaikista täydet. Enemmän kertoi tuo itsetuhoinen käytöksesi. Toivottavasti haet ja saat apua.