olen läski,siis lihava en kiinteä,mutta haluaisin olla hoikka ja kiinteä.kaikki dietit kokeiltu ei onnaa,mut jos saisin pudotettua kiloja,niin miten sen löysän ihra ihon käy sitten?ei ole tietenkään ole kivaa olla hoikka,mut iho roikkuu ja rinnat putoo navalle.mutta olen kyllä suht kohtalaisen tyytyväinen itseeni,vikka kammottaa kun kesä tulee ja äijä alkaa tsiikaa naisiii hui....
surullinen
läskiläjä
2375
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
ota ihan iisisti..
katot jonkun sopivan dietit ittelles ja alotat siitä.
niitä löytää netistä hakusanalla dietit.
siellä on monia erilaisia.
olen myös kuullut painonvartioiden olevan todella hyvä.
ja läskit löllykät saa pois kuntoilemalla. esim. spinning on loistava, ja muista vatsalihakset.
jos/kun menet kuntosalille he siellä auttavat ja laativat juuri sinulle sopivan ohjelman jos sitä haluat!
onnea ja tsemppiä sinulle, päivä kerralaan ja ottamalla itseään niskasta kiinni se käy hienosti!
eihän se valittamalla parane, eihän?! =)
ja ilman muuta miehesi katsoo upeita vartaloita rannalla, mutta hän on sinun miehesi ja varmasti rakastaa sinua sellaisena kuin olet!!!
Jos sä et ole hirveen läski, tai kauniimmin ylipainoinen niin ei nahka roiku vaikka laihduttaa.Iho kyl palautuu mukana, muttei tietenkään aivan samanlailla.
Itselläni on neljä lasta ja ylipainoo kertynyt 20kg. Olen saanut pois jo 11kg sillä, että käyn joka päivä käveleen neljä kilometriä ja en mussaa pullaa=)
Mutta se aloittaminen on vaikeeta, mutta kun menee muutama päivä ni siit tulee jo tapa.....
Kyllä sä onnistut, uskon sen ja kerkiit saada ennen kesää viel paljon pois...mul laihis on kestänyt kaks kuukautta, ja tulokset näkyy..
Rupeen jo olleen tyytyväinen, ja ennen kaikkea se ,että mielenterveys palasi=)))