Moikka!
Olisiko täällä kellään kokemusta näistä lääkkeistä yhdessä käytettynä? Voisikohan tuo Xanor 0,5mg riittää jo yksinäänkin tuollaiseen 30min. esiintymiseen,vai otanko propralia myös? Kuinka paljon ennen esitystä nämä olisi hyvä ottaa? Minulla on ollut ongelmana tosi kova sydämenlyönti ja tärinä esiintymistilanteissa.
Olisiko täällä kellään kokemusta näistä lääkkeistä yhdessä käytettynä? Voisikohan tuo Xanor 0,5mg riittää jo yksinäänkin tuollaiseen 30min. esiintymiseen,vai otanko propralia myös? Kuinka paljon ennen esitystä nämä olisi hyvä ottaa? Minulla on ollut ongelmana tosi kova sydämenlyönti ja tärinä esiintymistilanteissa.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Itse syön juuri samoja lääkkeitä mm. vahvoihin jännitysoireisiin/sosiaalisten tilanteiden pelkotiloihin.
Itselle ei pelkkä propral auta koska ei vie juuri sitä psyykkistä jännitystä mikä itsellä todella kova. En pystyisi kyllä ilman rauhoittavaa sydämen sykettä hiljentävää lääkettä sinne yleisön eteen menemään (itsellä ääni tärisee tod. pahasti kun sydän hakkaa, kerran olen saanut ns. hyperventilaatiokohtauksen lukutilanteessa eli tiedän tunteen..) Toisaalta nämä kaksi lääkettä yhdessä ainakin itsellä mahdollistavat sen että pysyy työelämässä mukana.
Koska jokainen on yksilö niin ei voi sanoa kuin että vain kokeilemalla tuon asian voit saada selville. Paras tietysti olisi jos pelkällä propralilla pärjäisit, turhaan ei xanoreita (tietysti..) kannata nappailla.
Ja kuinka kauan ennen xanoria kannattaa ottaa riippuu siitä onko kyseessä depot eli pitkäaikaisesti vaikuttava, hitaasti liukeneva valmiste vai heti vaikuttava. Eiköhän se tunti ennen tilannetta ole jonkinsortin "normi". Kokeile asiaa kotona rauhassa niin tiedät!
douppaamiseksi! Epistä.
ja xanor 0,5 ota puoltuntii-1h ennen pahaa paikkaa. Xanor depot eli tuo pitkävaikutteinen on hyvin tehokas, mutta pitkään käytettynä pitää annostusta vähentää tooosi varovaisesti tai voi tulla helvetilliset vieroitusoireet.