No nyt kosahti noidannuoli selkään. Onkohan kellään mitään vinkkejä miten sais mahd. pian paranemaan? Tai kuinka kauan yleensä tällainen kipu kestää? Kauheeta kun ei saa edes nukuttua kun ei löydä sopivaa asentoa missä ei sattuis, ja sitte aamulla ei meinaa päästä edes sängystä ylös ku on niin jumissa paikat.. Viikonloppuna pitäis vielä lähteä reissuun, mitenköhän sekin onnistuu tällasen selän kanssa.. :(
noidannuoli
miriam
131352
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 13
Vanhimmat
Ei ole kivaa tiedetään. Käy lääkärissä hakemassa tulehduskipulääke resepti. Kävele edes vähän useita kertoja päivässä. Pelkkä makaaminen pahentaa tilannetta.
säännöllinen lihasten vahvistaminen, noin niinku makaamisen sijaan.
Syyllistät siis potilaan? Ihan kuten lääkäritkin... Oma vika kun on kipuja?
Rakas fftt, jos se Sinua niin paljon kiinnostaa niin noidannuoli tuli nimenomaan urheillessa eikä todellakaan maatessa. Hyvää talvea sinne, ja paljon suukkoja, toivottavasti Joulupukki tuo Sinulle lahjaksi ELÄMÄN!!
iskee usein oman huolimattoman noston tms vääränlaisen liikkeen, kuten tennissyötön seurauksena.
iskee usein huolimattoman noston tms vääränlaisen liikkeen, kuten tennissyötön seurauksena.
Noin sanoo siis lääkäri. Eikös se ole jo todistettu, ettei ne tiedä mitään selkäkivuista tai niiden syistä...?
Ei noita noidannuolia tule, jos selkäranka ja lantio toimii oikein. Ja ne ei voi toimia oikein, jos lantiossa on vikaa... Näinhän sanoo moni asiantuntija, myös koulutettu!
Olet sinä ilkeä!
Missä kohtaa tuo kirjoittaja syyllisti potilaan?
Ohje kelpaa yleisohjeeksi ja ennaltaehkäisyksi kaikille.
vai onko taas tämäkin neuvo sinun mielestäsi väärin sammutettu, kun se ei sattumoisin tullut sinun kynästäsi.
Tuossa:
"noin niinku makaamisen sijaan. "
Hän oletti, että potilas vaan makaa eikä venyttele lainkaan...
Ja mitä vastaa potilas?
"jos se Sinua niin paljon kiinnostaa niin noidannuoli tuli nimenomaan urheillessa eikä todellakaan maatessa. "
Mutta olihan se ihan hyvä ohje, en sitä kiellä. Venyttely auttaa. Mutta ei sitä makaamisen sijasta kannata tehdä vaan kutakin osuutensa.
Eikähän tuo noiden kahden keskustelu olisi tullut ihan selväksi ilman sinunkin väliintuoloasi ja ojentamisiasi.
Lopeta turha kirjoittelu, keskity asiaan.
"Lopeta turha kirjoittelu, keskity asiaan."
Miksi muut eivät sitä tee vaan keskittyvät aina vain mun haukkumiseen sen sijaan, että ottaisivat kantaa asiasta. Huomaatkos... ;)
Sinä vastaat 50 prosentista asiattomuuksista ihan yksin.
Se toinen puoli jakaantuu muiden ääliöiden kesken.
Että olet kyllä ylivertainen ja täysin lyömätän.
Eihän muilla kyllä ole aikaakaan - sinulla sitä tuntuu olevan käsittömättömästi.
Kyllä oot hakoteillä ja pahasti,kun on aina oma vika jos ei tee niinkuin sinä opetat.
-Etkö jo ymmärrä,ettei kaikki voi nostella ns.jaloillaan"jalat koukkuun ja määrättyyn asentoon" ennenkuin nostelee mitään.
itselläni on selkä jäykkä kuin terästanko tietyn sairauden takia ,enkä totisesti pysty nosteleen mitään oikeaoppisesti-ei auta venyttelyt -ei kirot-ei osteot-ei mitkään näin vaan on ja siihen on tyytyminen.Ei pidä yleistää,että jos teet tai käyt muulla kuin lääkärillä.niin saat avun ja taas on kaikki hyvin. Minua ei ainakaan ole syyllistänyt yksikään lääkäri,tai sitten olen niin tyhmä etten sitä tajua.