Runsas ylipaino

minullakin on todella runsaasti ylipainoa, ollut kaikissa paitsi ekassa raskaudessa. Hyvin on mennyt,itseasiassa toista ja kolmatta odottaessani paino on tippunut, nähtäväksi jää kuinka tämän raskauden kanssa käy.Verenpaineet yms. arvot ovat tippuneet myös, tosin ei minulla ole koskaan korkeat olleetkaan. Viime raskaudessa tosin minulla todettiin raskausdiabetes, joten melko todennäköisesti se on edessä tälläkin kertaa. Siitä selvisin pelkällä ruokavaliolla ja arvot pysyivät hyvinä. Tsemppiä vaan, hyvi se menee!

Tiputin painoa noin 8 kiloa ennen raskaaksi hankkiutumista, silti painoa tämänkin jälkeen 107 ja pituutta 173. Olo ei ole ollut ainakaan tähän mennessä ollut kovin hyvä. Mutta raskaus on vielä alussa 7 5. Kyllä kai tämä olo tästä paranee. Kuulemma lonkat tulee tosi helposti kipeäksi, kun painopiste muuttuu ja elopainoa on jo. Kannattaa tarkkailla syömisiään enemmän ja pyrkiä siihen ettei paino nousisi kauheasti.

http://karppaus.info/forum/viewforum.php?f=10&sid=19989513c1c8bd43418df5d76ad61006

Hei!

Nyt menossa rv25 3.. Tähän asti kaikki on mennyt ok. Neuvoloissa vastaanotto on ollut hyvä. Painosta on toki puhuttu, mutta mitään saarnoja ei ole sen kummemmin tullut. Vain asiaankuuluvia juttuja terveellisestä ruoasta raskausaikana.

Paino on alusta tipahtanut jonkun 6kg. Mutta oikeastaan viimeisen kuukauden se on pysynyt samana. Verenpaineet jotka aikaisemmin olivat hieman korkealla on tippunut kans.

Ainut asia joka tuntuu vaivaavan nyt on liitoskivut, jotka tuntuvat kävellessä. Mutta sekään ei ole ns. ylipainosta johtuva juttu, vaan vaivaa muitakin raskaana olevia.

Väsymys on toinen vaiva, mutta sen kanssa tulee toimeen, kun antaa itselleen välillä luvan levähtääkin.

Niin ja niitä mittoja.. 160cm 136kg