onkos kellään tällaista

jännärikin

Ns apuhengityslihakset kovin kipeät. Eli niska ja hartiat.Kovaa kuumottavaa kipua.Jääpussi helpottaa.Vai liekö jännityksestä?

2

401

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • jännitystä...

      Tietysti, jos henkeä ahdistaa toistuvasti vaikka usean tunnin ajan, jännittyvät kaula ja hartiat.

      Toisaalta taas pitkäaikaninen staattinen työ (samassa asennossa tehtävä) aiheuttaa niska- ja hartiajännitystä. (tietokonetyöskentely).

      Vielä jos on muuten jännittynyt tai peloissaan, helposti vetää hartioita ylöspäin ja pään lihakset jännittyvät.

      Valitse nyt näist sitten syy ja yritä poistaa!
      Itsetuntemusta kannattaa harjoittaa.

      • jännärikin

        OOn harjoitellu itsetuntemusta ehkä liikaakin. Astmalääkitystä oon käyttäny säännöllisen epäsäännöllisesti jo pari vuotta. Nyt oon ottanu muutaman vuorokauden symbicorttia ohjeen mukaan ja on hiukan helpottanu oloo ja kipuu.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikka Purra lupasi Suomen kansalle 1 euron bensaa, hinta nyt 2 euroa

      Vasemmistolaisen Marinin hallituksen aikana bensa ei maksanut kuin 1,3 euroa litralta. Ministerin pitäisi perustuslain m
      Maailman menoa
      289
      5445
    2. Kohdataanko me

      Enää?
      Ikävä
      70
      5016
    3. Rakkaalle miehelle

      Terveiset rakas. Ikävä on edelleen. Suru valtaa sydämen, kun en saa lähestyä sinua. En saa vastauksia, en soittoa, viest
      Ikävä
      48
      4126
    4. Eräs on taas viettänyt kokoyön täällä!!

      Etkö sä nuku koskaan??
      Ikävä
      51
      3830
    5. Olipa turha tämä

      Rakkaustarinamme
      Ikävä
      41
      3458
    6. SDP:n kansanedustaja Nazima Radmyar uhriutuu somessa saamistaan viesteistä.

      https://www.is.fi/politiikka/art-2000011854410.html Miksi Razmyar ei kestä kansan palautetta oikean kansanedustajan tavo
      Maailman menoa
      87
      3107
    7. Muistatteko kuinka Marinin hallituksen aikaan kansalaisilla oli varaa kuluttaa?

      Tavallisella perheelläkin oli rahaa käydä sääännöllisesti ravintoloissa syömässä, koska vahvat ammattiliitot olivat neuv
      Maailman menoa
      69
      2972
    8. Mitä tapahtuu

      Sitten keväällä ja kesällä
      Ikävä
      38
      2130
    9. Voitko sanoa jotain

      Hellää?
      Ikävä
      44
      2071
    10. UMK-juontajakaksikon pari isoa "mokaa" ihmetyttää - Mitäs tykkäsit Syköstä ja Uotisesta juontajina?

      Tänä vuonna UMK-lavalla nähtiin artistien lisäksi juontajakolmikko Jorma Uotinen, Sami Sykkö ja Jasmin Beloued. Juontami
      Euroviisut
      27
      2068
    Aihe