Tällä palstalla olen havainnut paljon juttuja kreatiinin käytöstä. Olen itse aloitteleva kuntosalikävijä, ja olen nyt kolmen viikon ajan tankannut kreatiinia säännöllisesti 10-14 kertaa päivässä, ruokalusikallisen verran kerrallaan. En ole sanottavaa nousua huomannut tuloksissani, itse asiassa laskua. Toimiiko tämä ihmetuote, vaan onko sitä runsaasti ylimainostettu? Pitäisikö lisätä glutamiinin määrää, taikka tribulusta?
Kysymys kreasta
Aloittelia
2
278
Vastaukset
- jos ei toimi
AIVAN ! joku on myynyt feikki-kreaa sulle. Toiseksi: aivan liian suuri annostus.. ota 2 g päivässä AITOA kreaa, TOIMII !
Tribulus on liian heavya mun mielestä,menee oma hormooni tuotanto ihan sekaisin eikä välttämättä ikinä palaudu ! - ragula
muistaa myös treenata lösö. Ei kait helvetissä kukaan vartija keskustele netissä tällaisia? Jo on urpo touhua!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Petteri Orpo on satusetä
Väittää että työllisyys on Suomessa samalla tasolla kuin hallituksen aloittaessa kesällä 2023. Fakta on, että työllisi853387Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti
Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj983135SDP pelastaa uppoavan Suomen
2027 kun SDP voittaa ylivoimaisesti vaalit alkaa Suomen uusi raju syöksy kohti täystyöllisyyttä ja turvallisempaa yhteis1783076- 1562623
Orpo ja Purra, käykää hakemassa oppia Espanjasta
Espanja on näyttänyt kuinka kova työttömyys nujerretaan ja saadaan maan talous palautettua nousu-uralle. Ei ole häpeä kä562428Jopa Espanjassa talous kasvaa, Purra vain irvistelee
Huomaa kuinka Purra on Suomen historian huonoin miniseteri, joka ei ole saanut aikaiseksi kuin tuhoa, Siis jopa vasemmis2092246Jääkiekon MM:t pitää siirtää MTV:ltä Ylelle
Persuille ikäviä uutisia taas. . Valtioneuvoston asetuksen mukaan MM-kisat kuuluvat kansallisesti merkittäviin tapahtumi602217Ruotsi laskee jälleen bensaveroa, Riikka irvailee tumput suorana
Euron bensa oli persujen vaalilupaus, mutta kohta alkaa olla kolmosella alkavia litrahintoja. Meanwhile in Sverige: "142075Porvarimedia: Räsänen vei Lindtmanilta pääministerin paikan
Lisäksi suomalaiset ovat innostuneet tuhlaaman, koska kuluttavat inflaation verran enemmän rahaa. Eikö porvarimedialla82045Tsemii Pete ja Linda! Tässä tärkeät kellonajat Euroviisut-viikon ohjelmista tv:ssä!
Euroviisut järjestetään Wienissä Itävallassa 12.-16. toukokuuta. Tsemii Pete ja Linda kisaan! Vetäkää Suomelle voitto Li411800