Kysymys kreasta

Tällä palstalla olen havainnut paljon juttuja kreatiinin käytöstä. Olen itse aloitteleva kuntosalikävijä, ja olen nyt kolmen viikon ajan tankannut kreatiinia säännöllisesti 10-14 kertaa päivässä, ruokalusikallisen verran kerrallaan. En ole sanottavaa nousua huomannut tuloksissani, itse asiassa laskua. Toimiiko tämä ihmetuote, vaan onko sitä runsaasti ylimainostettu? Pitäisikö lisätä glutamiinin määrää, taikka tribulusta?
2282
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

AIVAN ! joku on myynyt feikki-kreaa sulle. Toiseksi: aivan liian suuri annostus.. ota 2 g päivässä AITOA kreaa, TOIMII !
Tribulus on liian heavya mun mielestä,menee oma hormooni tuotanto ihan sekaisin eikä välttämättä ikinä palaudu !

Äänestä

muistaa myös treenata lösö. Ei kait helvetissä kukaan vartija keskustele netissä tällaisia? Jo on urpo touhua!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Aloittelia kirjoitti:

Tällä palstalla olen havainnut paljon juttuja kreatiinin käytöstä. Olen itse aloitteleva kuntosalikävijä, ja olen nyt kolmen viikon ajan tankannut kreatiinia säännöllisesti 10-14 kertaa päivässä, ruokalusikallisen verran kerrallaan. En ole sanottavaa nousua huomannut tuloksissani, itse asiassa laskua. Toimiiko tämä ihmetuote, vaan onko sitä runsaasti ylimainostettu? Pitäisikö lisätä glutamiinin määrää, taikka tribulusta?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu