Mikä mahtaa olla 18-vuotiaan normaali syke levossa? Itellä syke on joskus 90-130 vaikka vaan istuisin sohvalla. Onko toi normaalia enään?
Normaali syke
Minä vain
61629
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
50-65.
Joskushan se voi olla kohollakin ihan ilman että kannattaa sen kummemin huolestua, jos ei mene ohi niin kannattaa esim käydä tarkastuttamassa kilpirauhasarvot ja mittaa verenpaineet.
Eikös sitä ole sanottu että se on yksilöllistä tuon leposykkeen kanssa, kaikki arvot väliltä 50-90 ovat melko normaaleja.
Voithan kokeilla harrastaa mukavan keveitä vaikka 3 kilometrin kävelylenkkejä melkein päivittäin parin viikon ajan, luultavasti leposykekin tipahtaa.
Yksi mahdollisuushan voi olla että olet alkoholisti ja se pitää leposykettäsi koholla :) tai käytät muita leposykettä mahdollisesti nostavia aineita. Stressi on myös vahvoja kandidaatteja.
Jos asia häiritsee ja liikunta ja muut kotikonstit eivät auta niin kannattaa käydä jututtamassa lääkäriä ja kertoa asiasta.
Lisäksi mihinkä aikaan vuorokaudesta olet tuota mittaillut, koska aamulla herätessä tuo voi olla ihan normaalikin lukema, kokeile mitata päivänmittaan useiden herelläolotuntien jälkeen tai illalla, että onko samanlaisia arvoja, jos ei ole niin jätä mittailut sikseen kokonaan niin leposykekin pysyy normaalina :D.
Monet tekiijät, kuten esimerkiksi väsymys, stressi, kofeiini, alkoholi, psyykkiset tekijät, kuume, infektiot ym., voivat tilapäisesti kohottaa leposykettä nuorellakin jopa päälle sadan. samoin heikko fyysinen kunto saattaa pitää leposykettä koholla, mutta normaali ja tavoiteltava leposykearvo nuorilla on mielestäni on alle 90.
mulla o leposyke 48 ja oon 18 kyl huolestuisin jos o yli 60
ai. mä taas huolestuisin ennemmin jos olis 48...