Moi
Osaisiko joku kertoa, että haittaako "keskinkertainen" korkeanpaikankammo Inkapolun vaeltamista? Eli onko polulla kapeita kohtia, joissa on jyrkkä pudotus toisella puolella, huteria siltoja tai pitkiä jyrkkiä ylä- tai alamäkiä, joissa maa "katoaa" alta?
Kiitoksia.
Osaisiko joku kertoa, että haittaako "keskinkertainen" korkeanpaikankammo Inkapolun vaeltamista? Eli onko polulla kapeita kohtia, joissa on jyrkkä pudotus toisella puolella, huteria siltoja tai pitkiä jyrkkiä ylä- tai alamäkiä, joissa maa "katoaa" alta?
Kiitoksia.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Pidän itseäni melko pelkurina korkeiden paikkojen suhteen mutta minun muistaakseni ei Inka Traililla ollut mitään ongelmaa sillä alueella. Useimmillehan kävely tuottaa tuskaa ohuen ilman vuoksi. Sen takia kannattaa viettää muutama päivä Cuscossa ennen kävelylle lähtemistä. Ja kantajat kokki kannattaa ottaa myös, ilman opastahan reitille ei edes saa lähteä. Vuoristotauti eli kärsimys ohuesta ilmasta tulee jos on tullakseen, mutta siihen saa apteekista tabuja ja kokateen juominen ja kokan lehtien pureskelu auttavat myös päänsärkyyn. Vuoristotautiin ei voi varautua kuntoilemalla tai esim. lopettamalla tupakanpolton vaikkakin em. asiat toki auttavat siihen että kunto ei niin helposti petä. Mutta reittihän on vain vähän yli neljäkymmentä kilometriä joten päivämatkat eivät muodostu pitkiksi.
Kiitoksia vastauksesta.
Tuo ohueen ilmaan tottuminenhan on hyvin yksilöllistä, eikä siihen tosiaan voi kauheasti varautua. Tarkoitus olisikin viettää Cuzcossa hieman aikaa ennen patikointia.
On olemassa Diamox-nimisä tabletteja jotka auttavat sorochen oireisiin ja helpottavat sopeutumista. Niitä saa kotimaastakin lääkäriltä. Itse käytin niitä enimmäkseen nukkuessa, koska monen keski-ikäisen miehen tapaan hengitykseni ei ole kovin tehokasta nukkuessa. Pieniä sivuvaikutuksia Diamoxissa on.
moi.
oletko milloin ajatellut retkelle lahtea? tulin itse eilen cuzcoon ja tarkoitus olisi viettaa taalla jokusen aikaa espanjaa opiskellen, mutta myos jonkin moisia retkia olisi kiva tehda. Olen reissussa yksin joten aina olisi kiva tehda jotain myos seurassa. hauskaa lomaa!!
minna
Moi,
Olen samoilla seuduilla liikkeella seuraavat n. 6kk. Laita osoitteesi niin voidaan kirjoitella jos vaikka tormattaisiin jossain vaiheessa.
Eli cuscossa viela kolme - nelja viikkoa, sittepa en tiiakkaa mita meinaan. mutta e-maili on [email protected]. Tosiaan olisi kiva espanjankielen panttaamisen ohella puhua suomeakin. joten ilmottele tosiaan jos oot lahiaikoina cuskoon tulossa
minna