stressi ja VERENPAINE

tyttelivaaan

Onko kellään muulla korkeata verenpainetta, joka luultavasti olisi stressin aiheuttamaa?
Olen itse nuori tyttö, hiukan parinkympin yläpuolella, ihan urheilullinen ja normaalipainoinen, suht terveelliset elämäntavat, en polta, alkoholia käytän harvemmin, jne.
Kerran EKG:ssäkin käynyt ja verikokeet otettu juuri korkean verenpaineen takia. Mitään syytä ei löydetty, stressi siis mitä luultavammin!
Sitä aina puhutaan, että stressi aiheuttaa korkeaa verenpainetta..Olisikin kiva tietää, onko täällä muita, joilla on sama tilanne? Ja "kuinkahan paljon/miten/mistä" stressaatte?
TAI yleenä, jos täällä on muita kaltaisiani nuoria, joilla on korkea verenpaine...mistä sen on todettu johtuvan, jollei stressistä?
Niin ja sitä vielä, että oletteko onnistuneet saamaan sitä matalammaksi (ilman lääkitystä!) ja miten?
Kiitoksia oikein paljon jo valmiiksi..Tämä kun on asia, joka täytyy jollain tapaa hoitaa...

4

2962

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • minullakin

      Olen huomannut, että jos stressaa tai ahdistaa joku niin paine on jonkin verran koholla. Sitten taas normaali kun ei ole huolia. Ihan normaali stressireaktio. Paljonko sinuula oli lukemat? Mulla koholla ollessa 90/150 ja normaalisti 85/135.

    • kohtuus kaikessa.

      Käytätkö runsaasti suolaa? Suola lisää verenpainetta.

      • Millax

        Olen 27-vuotias nainen. Mulla todettiin viime kesänä korkea verenpaine, kun kärvistelin ihan hirveässä elämäntilanteessa. Diane Novan pillerit saattoi olla osasyynä. Yritin olla raksalla töissä mutten jaksanut tehdä yhtään mitään, sydän vaan hakkasi ja aina kun katsoi ylöspäin silmissä mustui ja meinasin tipahtaa. Korkeimmillaan 105/145


      • millax
        Millax kirjoitti:

        Olen 27-vuotias nainen. Mulla todettiin viime kesänä korkea verenpaine, kun kärvistelin ihan hirveässä elämäntilanteessa. Diane Novan pillerit saattoi olla osasyynä. Yritin olla raksalla töissä mutten jaksanut tehdä yhtään mitään, sydän vaan hakkasi ja aina kun katsoi ylöspäin silmissä mustui ja meinasin tipahtaa. Korkeimmillaan 105/145

        Niin unohdin sanoo et kaikki verikokeet ja EKG normaali, paitsi kolesteroli 6.0. Kävin vielä lokakuussa sydämen ultrassa, mutta sekin oli normaali. Järjestelin asiani ja otan rauhallisesti ja vältän kahvia ja suolaa. Nyt se on taas normaalin rajoissa mutta esim. eka viikko uudessa duunissa nosti alapaineen ysiviiteen. Ärsyttävä juttu mutta minkäs teet. En juo enkä polta, ja syön kasvisruokaa.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kerro kiva muisto

      Kaivatustasi
      Ikävä
      94
      1753
    2. Sinkkujen kommentti järkyttävään raiskaukseen

      Mikä on kommenttisi tähän järkyttävään raiskaukseen? https://www.is.fi/uutiset/art-2000011204617.html Malmin kohuttu sa
      Sinkut
      358
      1169
    3. Susanna Laine, 43, pohtii tätä muutosta itsessään iän karttuessa: "En tiedä, onko se vähän ikäjuttu"

      Susanna Laine on kyllä nainen paikallaan Farmi-juontajana ja myös Tähdet, tähdet -juontajana, eikös vaan! Lue Susanna
      Suomalaiset julkkikset
      18
      1168
    4. Mikä on horoskooppisi?

      Entä tiedätkö kaivattusi?
      Ikävä
      95
      1028
    5. Onks se väärin jos

      Tutustuttaisiin edes vähän enemmän?
      Ikävä
      62
      823
    6. Vanhemmalle naiselle

      Kirjoitan tällä vanhalla otsikolla vaikka se joku toinen anonyymi naisen kaipaaja innostuukin tästä ja käyttää taas sam
      Ikävä
      36
      801
    7. Hyvää yötä

      Söpöstelen kaivattuni kanssa haaveissani. Halaan tyynyä ja leikin että hän on tässä ihan kiinni. *olet ajatuksissani
      Tunteet
      6
      744
    8. Mitä meidän välillä

      Tulee tapahtumaan? Sinusta paljon kiinni
      Ikävä
      46
      706
    9. En vaan ymmärrä

      Sinulla on hyvä puoliso, perhe, periaatteessa kaikki palikat kohdillaan. En ymmärrä, miksi haluat vaarantaa sen. Minulla
      Ikävä
      42
      680
    10. Mitä saat naiselta mies kun

      Otat ohjat? Saat feminiinistä pehmeyttä, lämpöä ja rauhaa. Kun nainen on tässä moodissa hän auttaa miestä lepäämään ja p
      Ikävä
      113
      676
    Aihe