stressi ja VERENPAINE

tyttelivaaan

Onko kellään muulla korkeata verenpainetta, joka luultavasti olisi stressin aiheuttamaa?
Olen itse nuori tyttö, hiukan parinkympin yläpuolella, ihan urheilullinen ja normaalipainoinen, suht terveelliset elämäntavat, en polta, alkoholia käytän harvemmin, jne.
Kerran EKG:ssäkin käynyt ja verikokeet otettu juuri korkean verenpaineen takia. Mitään syytä ei löydetty, stressi siis mitä luultavammin!
Sitä aina puhutaan, että stressi aiheuttaa korkeaa verenpainetta..Olisikin kiva tietää, onko täällä muita, joilla on sama tilanne? Ja "kuinkahan paljon/miten/mistä" stressaatte?
TAI yleenä, jos täällä on muita kaltaisiani nuoria, joilla on korkea verenpaine...mistä sen on todettu johtuvan, jollei stressistä?
Niin ja sitä vielä, että oletteko onnistuneet saamaan sitä matalammaksi (ilman lääkitystä!) ja miten?
Kiitoksia oikein paljon jo valmiiksi..Tämä kun on asia, joka täytyy jollain tapaa hoitaa...

4

3167

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • minullakin

      Olen huomannut, että jos stressaa tai ahdistaa joku niin paine on jonkin verran koholla. Sitten taas normaali kun ei ole huolia. Ihan normaali stressireaktio. Paljonko sinuula oli lukemat? Mulla koholla ollessa 90/150 ja normaalisti 85/135.

    • kohtuus kaikessa.

      Käytätkö runsaasti suolaa? Suola lisää verenpainetta.

      • Millax

        Olen 27-vuotias nainen. Mulla todettiin viime kesänä korkea verenpaine, kun kärvistelin ihan hirveässä elämäntilanteessa. Diane Novan pillerit saattoi olla osasyynä. Yritin olla raksalla töissä mutten jaksanut tehdä yhtään mitään, sydän vaan hakkasi ja aina kun katsoi ylöspäin silmissä mustui ja meinasin tipahtaa. Korkeimmillaan 105/145


      • millax
        Millax kirjoitti:

        Olen 27-vuotias nainen. Mulla todettiin viime kesänä korkea verenpaine, kun kärvistelin ihan hirveässä elämäntilanteessa. Diane Novan pillerit saattoi olla osasyynä. Yritin olla raksalla töissä mutten jaksanut tehdä yhtään mitään, sydän vaan hakkasi ja aina kun katsoi ylöspäin silmissä mustui ja meinasin tipahtaa. Korkeimmillaan 105/145

        Niin unohdin sanoo et kaikki verikokeet ja EKG normaali, paitsi kolesteroli 6.0. Kävin vielä lokakuussa sydämen ultrassa, mutta sekin oli normaali. Järjestelin asiani ja otan rauhallisesti ja vältän kahvia ja suolaa. Nyt se on taas normaalin rajoissa mutta esim. eka viikko uudessa duunissa nosti alapaineen ysiviiteen. Ärsyttävä juttu mutta minkäs teet. En juo enkä polta, ja syön kasvisruokaa.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen

      Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja
      Maailman menoa
      155
      2540
    2. Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?

      En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b
      Maailman menoa
      148
      2377
    3. Kirje, PellePelottomalle.

      Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot
      Ikävä
      102
      1062
    4. Meni kyllä aika solmuun

      Meidän tutustuminen 😐
      Ikävä
      64
      891
    5. Sinua oli kiihottavaa

      Sinua nainen oli kiihottavaa katsella.
      Ikävä
      65
      829
    6. Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa

      Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka
      Maailman menoa
      274
      717
    7. Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?

      Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a
      Kuhmo
      18
      717
    8. Voi teitä naisia

      Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies
      Sinkut
      85
      700
    9. Martinan hevoset.

      Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait
      Kotimaiset julkkisjuorut
      203
      680
    10. Hyvä meininki

      TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap
      Haapavesi
      22
      658
    Aihe