stressi ja VERENPAINE

tyttelivaaan

Onko kellään muulla korkeata verenpainetta, joka luultavasti olisi stressin aiheuttamaa?
Olen itse nuori tyttö, hiukan parinkympin yläpuolella, ihan urheilullinen ja normaalipainoinen, suht terveelliset elämäntavat, en polta, alkoholia käytän harvemmin, jne.
Kerran EKG:ssäkin käynyt ja verikokeet otettu juuri korkean verenpaineen takia. Mitään syytä ei löydetty, stressi siis mitä luultavammin!
Sitä aina puhutaan, että stressi aiheuttaa korkeaa verenpainetta..Olisikin kiva tietää, onko täällä muita, joilla on sama tilanne? Ja "kuinkahan paljon/miten/mistä" stressaatte?
TAI yleenä, jos täällä on muita kaltaisiani nuoria, joilla on korkea verenpaine...mistä sen on todettu johtuvan, jollei stressistä?
Niin ja sitä vielä, että oletteko onnistuneet saamaan sitä matalammaksi (ilman lääkitystä!) ja miten?
Kiitoksia oikein paljon jo valmiiksi..Tämä kun on asia, joka täytyy jollain tapaa hoitaa...

4

1772

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • minullakin

      Olen huomannut, että jos stressaa tai ahdistaa joku niin paine on jonkin verran koholla. Sitten taas normaali kun ei ole huolia. Ihan normaali stressireaktio. Paljonko sinuula oli lukemat? Mulla koholla ollessa 90/150 ja normaalisti 85/135.

    • kohtuus kaikessa.

      Käytätkö runsaasti suolaa? Suola lisää verenpainetta.

      • Millax

        Olen 27-vuotias nainen. Mulla todettiin viime kesänä korkea verenpaine, kun kärvistelin ihan hirveässä elämäntilanteessa. Diane Novan pillerit saattoi olla osasyynä. Yritin olla raksalla töissä mutten jaksanut tehdä yhtään mitään, sydän vaan hakkasi ja aina kun katsoi ylöspäin silmissä mustui ja meinasin tipahtaa. Korkeimmillaan 105/145


      • millax
        Millax kirjoitti:

        Olen 27-vuotias nainen. Mulla todettiin viime kesänä korkea verenpaine, kun kärvistelin ihan hirveässä elämäntilanteessa. Diane Novan pillerit saattoi olla osasyynä. Yritin olla raksalla töissä mutten jaksanut tehdä yhtään mitään, sydän vaan hakkasi ja aina kun katsoi ylöspäin silmissä mustui ja meinasin tipahtaa. Korkeimmillaan 105/145

        Niin unohdin sanoo et kaikki verikokeet ja EKG normaali, paitsi kolesteroli 6.0. Kävin vielä lokakuussa sydämen ultrassa, mutta sekin oli normaali. Järjestelin asiani ja otan rauhallisesti ja vältän kahvia ja suolaa. Nyt se on taas normaalin rajoissa mutta esim. eka viikko uudessa duunissa nosti alapaineen ysiviiteen. Ärsyttävä juttu mutta minkäs teet. En juo enkä polta, ja syön kasvisruokaa.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Hoitajalakko peruuntuu, tilalle joukkoirtisanoutumiset

      "Tehyn ja Superin hallitukset kokoontuivat tänään toteamaan, että tilanne edellyttää järeämpiä työtaistelutoimia." https://www.hs.fi/politiikka/art-2
      Maailman menoa
      739
      9112
    2. Johan tuli oikea aivopieru Britti Lordilta

      Emeritusprofessori Lordi Robert Skidelsky sanoi Suomen rikkovan YYA sopimusta joka on tehty Neuvostoliiton kanssaa 1948. Mitä pir
      Maailman menoa
      373
      7816
    3. Tehyn Rytkösellä tallessa tekstiviestit A-studiokohussa

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/a-studiosta-kohu-tehyn-rytkosen-mukaan-ministeri-linden-sai-paattaa-osallistujat-ohjelma-kiistaa-vaitteen/8407068
      Maailman menoa
      160
      5454
    4. William ja Sonja Aiello ERO

      Hyvä Sonja! Nyt etsit uudet kaverit ja jätät nuo huume- ja rahanpesu porukat haisemaan taaksesi!
      Kotimaiset julkkisjuorut
      54
      2305
    5. Oho! Seurapiirikaunotar, ex-missi Sabina Särkkä yllättää tällä harvinaisella kyvyllä: "Mulla on..."

      Sabina Särkkä on nähty monissa tv-reality-sarjoissa. Mutta tiesitkö, että Särkällä on valokuvamuisti? https://www.suomi24.fi/viihde/oho-seurapiirikaun
      Kotimaiset julkkisjuorut
      6
      2071
    6. Se siitä sitten

      Kirjoitan tänne kun en sulle voi. En vaivaa sua enää koskaan. En ikinä tarkoittanut olla ahdistava tai takertuva. Tunteet heräsi enkä osannut olla tyy
      Ikävä
      82
      1705
    7. Ohhoh! Rita Niemi-Manninen otti ison tatuoinnin - Herätti somekansan: "Täydellinen paikka!"

      Rita Niemi-Mannisen suuri, uusi tatuointi on saanut somekansan heräämään talvihorroksesta. Niemi-Manninen otti tatskan rakkauslomalla Aki-miehensä kan
      Kotimaiset julkkisjuorut
      19
      1651
    8. Ihastumisesta kertominen

      Olen päättänyt kertoa tunteistani ihastukseni kohteelle. Erityisen vaikeaksi tilanteeni tekee se, että kyseessä on ns. kielletty rakkaus. Olen jo toi
      Ihastuminen
      92
      1388
    9. Taas Venäjän tiedoittaja akka Varoitti Suomea ja Ruotsia liittymästä Natoon

      Juuri sopivasti julkaistu varoitus, kun Suomen eduskunta alkaa klo 13:50 käsitellä asiaa suorassa TV 1:n lähetyksessä. ILtasanomat.
      Maailman menoa
      435
      1318
    10. Stefusika räkättää

      kun on viikon ollut kuivilla ja poliisi puhalluttaa just silloin. Muutoin olis jääny kiinni. Ja sekös sikamiestä hirnuttaa. Ällö ukko ja vielä ällömmä
      Kotimaiset julkkisjuorut
      80
      1190
    Aihe