Mikään ei .................

itellää sama homma. viikkoja kasassa nytten 11. oon huomannut että paremmin pystyy esim syömään kun ei itse tarvi haistella ruuan käryjä. joten jos mahdollista niin osta valmista tai pyydä jotaan muuta tekemään puolestasi. ja itellään ainakin jäätelöt varsinkin mehujäät pysyy sisällään. itellenikään ei oikee maistu mikää tuntuu että kaikesta tulee huono olo. jotaan kuitenkin koitan aina syödä...ei ole vaan tullut mitää himoja mihinkään mitä sitten voisi mässyttää hyvillä mielin.=) kai tämä ajan kanssa ohi menee. vointeja sinulle.

paljon vettä sisältävät tuotteet. Syö säännöllisesti ja vähän kerrallaan ja kevyttä.

Ruuan käry on paha, jos joku muu teki ruuan, niin helpommin meni alas. Tai sit vaan ulos syömään :)

Kaikki rasvainen tulee helposti ulos ja makea samaten. Mulla pysyi piltti-hedelmäsoseet sisällä, sitten alkoi puuro ja murot pysymään kanssa. Kun vaan muisti syödä hitaasti ja ihan vähän kerrallaan. Ja kannattaa ehkä kokeilla sellaisiakin hedelmiä, mitä ei normaalisti tule ostettua, niistä voi löytyä yllätyksiä. Mulla sellainen oli avocado, jota söin sitruunamehun kanssa. Se, että syö usein ja vähän kerrallaan auttaa paljon, heti jos verensokeri lähtee heittelehtimään, pahoinvointi lisääntyy....

Itse oksentelin vielä viikolla 22 ihan säännöllisesti kaiken aikaa, nyt on onneksi pysynyt ruoka mahassa -viikkoja kasassa 27.
Oli muuten tosi raskasta se jatkuva oksentaminen, yölläkin joutui lähtemään kesken unien halaamaan pönttöä.