nyt saattaa jollakin tulla kysymyksiä vähän mieleen mutta on alkanut vain joitain kysymyksiä askarruttamaan..olen 16-vuotias enkä todellakaan ole raskaana..mutta haluaisin vain tietää että miten synnytyksessä ponnistetaan?tiedän että sitten kun oikeasti on raskaana niin silloin kyllä saa neuvoja..mutta uteliaalle mielelle ei mitään voi:D eli jo synnyttäneet jos voisitte kertoa sen tekniikan pääpiirteissään:)
ponnistus?miten?
diina]
61254
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
tulee ensinnäki sellainen tunne että kakattaa ja sitten vaan työnnetään niinkuin isoa kakkaa. Kovaa työtähän se on mutta ainakaan minulla se ei edes sattunut epiduraalin ansiosta.
Kun ponnistusvaihe synnytyksessä alkoi niin minulla ainakin tuntui sellainen paine, ettei yksinkertaisesti voinut olla ponnistamatta. Kätilökin auttoi paljon siinä, miten ja millä lihaksilla ponnistetaan.
Ponnistaessa pystyin selvästi ponnistamaan kaksilla eri lihaksilla. Toiset olivat ne kakkimislihakset ja toiset jotkut muut siinä lähellä, ehkä vähän edempänä. Ponnistelin kummillakin ja kyllähän se vauva 40 min jälkeen sitten ulos tuli, vaikka en tiedä vieläkään, kummat lihakset olivat ne oikeat.
niillä "kakkalihasten" edessä olevilla kohdun ja emättimen lihaksilla. Supistusten tahtiin ja leuka alas painettuna. Ponnistin tytön 15 minuutissa ulos :-)
Kyllä siihen ponnistamiseen tulee akuutti-luonnollinen tarve, sitten kun sen aika on.... Leuka rintaan ja ponnistamaan.... siitä saa vähä osviitta kun ajattelee punkeevansa kakkaa ulos, muuta huomattavasti "raivokkaammassa" mielentilassa on sairaalassa kuin veskis...
Itelläni ponnistusvaihe ei kestäny ekasta lapsestani kun muutaman minuutin...
Ensin vaa olin ja yhtäkkiä alkoi ponnistuttaa... oli kyl veikee tunne ku samalla...oksetti, kakatti, pissatti.... etc... mutta kun sai luvan ponnistaa niin johan helpotti...
Minulla ei supistuksia ollut ollenkaan kun lähdin punnaamaan ja pakko oli punnata.
Keuhkot täyteen ilmaa,
suu kiinni
ja niinkuin kakkaa punnaisi.
Ponnistusvaihe kesti 15min ja kyseessä oli esikoinen.