Missä vaiheessa on uupumus niin vakavasti otettava, että voisi mennä apua ja lomaa hakemaan. Ettei lääkäri vähättele ja etsi syitä laiskuudesta tai vaihdevuosista ja nuoruuden puutteesta, kuten itselleni on työpaikan lääkärillä käynyt.
milloin loppuu
palaminen
5
913
Vastaukset
- susanella
En ole uskaltautunut lääkärille. Tuntuu että olen saamassa itse tilannettani hiukan hallintaan - on pakko, tai käy huonosti. Olen alkanut hiukan ymmärtää, mistä uupumus yms. syntyy.
Hallinnan tunne saattaa tietysti olla kuviteltuakin ja nipsahtaa kasaan seuraavasta vastoinkäymisestä. Ei olisi ensimmäinen kerta.
Jos nyt tässä kohtaa lääkäri tms. vähättelisi tuntemuksiani... En tiiä. En uskalla ottaa sitä riskiä. Kun voisi ennalta tietää, että vastassa on joku joka ymmärtää ja haluaa auttaa, eikä itse ole samassa uupumuksen tilassa kuin minä. - kun oma kokemuksesi
väsymyksestä on niin voimakas, että et jaksa enää mitään. Nukut huonosti, pätkittäin, olet hermostunut, unohtelet asioita.
Pyydät saada viikon, pari sairaslomaa, että saisit levättyä. Niin minä tein, en unelmoinutkaan mistään pitkästä saikusta. Lyhytkin loma voimaannuttaa, saa irrottautua työkuvioista, nukkua, ulkoilla, ennen kaikkea miettiä uupumuksen syitä ja mitä niille itse pitäis tehdä.- palaminen
Juuri tuli uutisissa, että lähes puolet suomalaisista kärsii tästä pimeydestä. Kyllä meni taas matto jalkojen alta, kun on muutaman päivän päähän aika lääkärille. Siinä ei taas huomioida, että tämä samainen väsymys on ollut eriasteisena jo pari vuotta; aina sille on löytynyt syy; milloin sataa liikaa, milloin taas paistaa. Ja joulukin on tulossa ja sekin varmaan lääkärin mukaan stressaa minua, vaikka ei todellakaan stressaa.
- palaminen
palaminen kirjoitti:
Juuri tuli uutisissa, että lähes puolet suomalaisista kärsii tästä pimeydestä. Kyllä meni taas matto jalkojen alta, kun on muutaman päivän päähän aika lääkärille. Siinä ei taas huomioida, että tämä samainen väsymys on ollut eriasteisena jo pari vuotta; aina sille on löytynyt syy; milloin sataa liikaa, milloin taas paistaa. Ja joulukin on tulossa ja sekin varmaan lääkärin mukaan stressaa minua, vaikka ei todellakaan stressaa.
No niin, lääkärillä käyty. Ensimmäinen tuomio oli "tämä synkkyys, puolet suomalaisista jne...". Totesin ykskantaan, että on ollut väsyä valoisallakin. Pitkään puhuttiin näsitä asioista. Lopputuloksena nukahtamislääkettä, mielialalääkettä (en tiedä haenko) ja loppuvuosi saikkua.
Nyt saa nukkua olan takaa. Ja erikseen vielä lääkäri sanoi, että pitää paljon ulkoilla! Josko tuo pään huminakin sinne ulos jäisi. - susanella
palaminen kirjoitti:
No niin, lääkärillä käyty. Ensimmäinen tuomio oli "tämä synkkyys, puolet suomalaisista jne...". Totesin ykskantaan, että on ollut väsyä valoisallakin. Pitkään puhuttiin näsitä asioista. Lopputuloksena nukahtamislääkettä, mielialalääkettä (en tiedä haenko) ja loppuvuosi saikkua.
Nyt saa nukkua olan takaa. Ja erikseen vielä lääkäri sanoi, että pitää paljon ulkoilla! Josko tuo pään huminakin sinne ulos jäisi.Hyvä että lääkäri ymmärsi. Tuliko levon, lääkkeiden ja ulkoilun lisäksi neuvoja siitä, miten tilanteen saisi vastaisuudessa pidettyä aisoissa? Vai puhutaanko siitä vasta sitten, kun olet ensin levännyt?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purra leikkasi alimmalta tulodesiililtä 15 %
Muistaako kukaan Riikka Purran kovaäänisen vaalilupauksen ennen eduskuntavaaleja? https://yle.fi/a/74-20221152 "THL o3826749Muistele nainen niitä meidän yhteisiä hetkiä
Miltä ne tuntui? Enkö aina huokunut välittämistä, kiintymystä. Eikö sinulla aina ollut hyvä olo kanssani? Minulla ainaki483926Odottavan aika on pitkä, Lindtmanin hallitusta tule jo!
Eilisen perusteella nykyinen hallitus epäonnistui kaikissa vaalilupauksissaan, joten olemme ansainneet uudet eduskuntava361513Riikan vappumiljardin maksavat sairaat, vanhukset ja kuolleiden omaiset
Vappumiljardi, eli Riikan päätös laskea yhteisöveroa kaksi prosenttiyksikköä 18 prosenttiin, vie verotuloja noin miljard441287Naiset ei halua kilttejä miehiä
Näin se vaan on..jos olet ilman tatskoja, et rähjää, sinulla ei ole rikosrekisteriä, olet liian kiltti, et sano pahasti,2191205Sillan liikuntasauma haittaa pyöräilijöitä
Voi, voi! Sillan liikuntasauma haittaa pyöräilijöitä! https://yle.fi/a/74-20221468 Aina voi etsiä toisen reitin, jos t791138- 981101
Seiska: Helmi Loukasmäki paljastaa - Näin Danny ja Helmi tapasivat
Helmi Loukasmäki, 25, ja Ilkka Danny Lipsanen, 83, ovat seurattuja julkkiksia. Mutta tiesitkö, miten he tapasivat? Lue211008- 601001
RAAMATULLINEN KASTE ON SAPATTI-LAUANTAI, EI SUNNUNTAI
Aihe, josta ehkä on eniten kiistaa kristillisten seurakuntien piirissä, on kysymys oikeasta raamatullisesta pyhäpäivästä404962