Ärsyttää kun jatkuvasti pähkäilen mielessäni, millon tulee paniikkikohtaus ja tällasta.. Ahdistavaa :(
Miten sais ajatukset pois?
Miten unohtaa.
...
3
245
Vastaukset
- on..
hyvä olla ja tälleen niin yhtäkkiä muistan että en ole ajatellut paniikkikohtauksia ja tulee huono-olo. Ihan kun olis silleen pakko ajatella sitä. :s
- paniikkineitonen
Sama homma mulla. Jotenkin silloin kun on hyvä oli sitä havahtuu, että mites mulla onkin ollut hyvä olo jo näin pitkään ja rupeaa sitten ajattelemaan taas tyhmiä juttuja ja kohta onkin sellaset fiilikset, että kohtaus ois pian tulossa. Pitäis koittaa jotenkin saada ajatukset johonkin muuhun positiiviseen juttuun.
- .....
paniikkineitonen kirjoitti:
Sama homma mulla. Jotenkin silloin kun on hyvä oli sitä havahtuu, että mites mulla onkin ollut hyvä olo jo näin pitkään ja rupeaa sitten ajattelemaan taas tyhmiä juttuja ja kohta onkin sellaset fiilikset, että kohtaus ois pian tulossa. Pitäis koittaa jotenkin saada ajatukset johonkin muuhun positiiviseen juttuun.
On täydellisen samanlaiset tuntemukset! Että kun on ollut vähän aikaan tosi hyvä iloinen olo ja aatellut että kaikki menee hyvin, rupeekin miettimään.. Vai meneekö, ja sit taas alkaa miettii kaikkee negatiivistä. Oon yrittänyt olla silleen, etten anna niiden ajatusten pilata mun hyvää mieltä. Mutta ei se kyl tepsi usein. :/ Pitäis vaan yrittää. Jos se siitä sitten menis vähitellen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 15511788
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h1485423Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p434437Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv1323632Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska392728Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191926Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?1071646Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3611601Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?971499Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚1361441