masentunut123

elämään

Kiitos ajatuksesta. Olit lukenut minun karmean tekstin. Masennuksesta paranin. Mutta siinähän ei ole kaikkea, sitä elettyä elämää. Lyhyesti sanottuna, kerrottuna.
Katsoin, että sinullakin on sama mirtazapin 30 mg
kuin myös minulla. Otin aluksi konaisena, mutta sitten aloin itse säädellä ja pärjään puolikkaalla napilla. Olen siitä onnellinen että olen päässyt elämään kiinni ja voi olla ja katsoa päivä kerrallaan. Olen onnellinen Sinun puolesta että olet selvinnyt ja voit hyvin. Sinulla on lapset mukana ja elämää ympärillä. Toivon kovasti että jaksat myös kantaa elämää jatkossakin. Olisi kivaa vaihtaa kuulumisia enemmänkin.
Minä luin monta kirjaa jotka käsittelivät masennusta. Sieltä opin tuntemaan itseäni paljon ja sain elämälle hohtoa....
Toivotan kaikille kanssaihmisille jaksamista. Ei ole helppoa, raskasta askelta siirtää toisensa eteen. Mutta kukaan toinen ei sitä sinun vuoksi tee, vaan sinä itse. Ei saa eikä pidä jäädä yksikseen. Pitää hakeutua hoitoon..... Tämä kaikille tiedoksi. Mielelläni autan kaikkia jos vain jotenkin voisin olla hyödyksi.............
ejuta@suomi24.fi

3

169

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ex-touhunpesä

      Olen aina harrastanut lukemista, mutta jostain syystä kun tämä masennus iski, jo pari sivua on työlästä keskittyä, vaikka kyseessä olisikin joku lempparikirjailijani. Ennen ahmin kirjan illassa innokkaasti.

      Voitko suositella jotain helppolukuista ja -tajuista kirjaa, josta voisi olla apua? Kiitos jos ehdit vastaamaan.

      • elämään

        Tiedän, että vaikka kuinka yrittää ponnistella lukemisen kanssa. Ei jaksa syventyä. Minäkin luin monta sivua muistamatta mitä siinä oli.
        Sitten hokasin, laitoin muistilapun kirjan sivulle mikä kosketti ja oli ko asiaa. Luin monta kertaa ne ja koitin sillä tavalla sisäistää. Sillä opin ymmärtämään mikä minussa riivaa...............

        Kirjastosta lainasin jotka käsittelivät masennusta. Hakusanalla masennus, löysin paljon kirjoja, jotka olikin kirjoitettu jo vuosikymmeniä sitten. Myös uusia opuksia löytyi. Psykologiaa koitin myös lukea. Sillä toivon myös sinulle löytyisi apua ja iloa elämään. Lue vähän kerralla ja nauti siitä kun löydät itsesi tekstistä.....

        Toivotan paranemista, toivoa, jaksamista ja mitä kaikkea tarviset.

        PS: Tämäkin on sinulta paljon kun kirjoitat. Kirjoitappa kaikki päivän ajatukset ylös. Millainen yö oli, mitä unta näit. Millainen vointi on aamulla herätessä. Mikä ajatus tuli ensimmäisenä mieleen. Laita kaikki päivän tapahtumat ylös heti tuoreeltaan kun vielä muistat. Ainakin yhden viikon ajalta. Tämä auttaa esim. terapiassa käydessä.
        Onhan sinulla ystäviä, ettet ole yksin....


    • masentunut123

      pari tuntia sitten sain lääkäriltä puhelin soiton..minun pitää lopettaa lääkitys heti...asat-eli maksa arvot on koholla...normaali ylä raja on 50-mulla on 300..yli..iik-seuraukset on vakavat jos jatkaisin lääkitystä..nyt on jatkettava ilman lääkitystä---t.periksi en anna!!!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Hoitajalakko peruuntuu, tilalle joukkoirtisanoutumiset

      "Tehyn ja Superin hallitukset kokoontuivat tänään toteamaan, että tilanne edellyttää järeämpiä työtaistelutoimia." https://www.hs.fi/politiikka/art-2
      Maailman menoa
      739
      9112
    2. Johan tuli oikea aivopieru Britti Lordilta

      Emeritusprofessori Lordi Robert Skidelsky sanoi Suomen rikkovan YYA sopimusta joka on tehty Neuvostoliiton kanssaa 1948. Mitä pir
      Maailman menoa
      373
      7816
    3. Tehyn Rytkösellä tallessa tekstiviestit A-studiokohussa

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/a-studiosta-kohu-tehyn-rytkosen-mukaan-ministeri-linden-sai-paattaa-osallistujat-ohjelma-kiistaa-vaitteen/8407068
      Maailman menoa
      160
      5454
    4. William ja Sonja Aiello ERO

      Hyvä Sonja! Nyt etsit uudet kaverit ja jätät nuo huume- ja rahanpesu porukat haisemaan taaksesi!
      Kotimaiset julkkisjuorut
      54
      2305
    5. Oho! Seurapiirikaunotar, ex-missi Sabina Särkkä yllättää tällä harvinaisella kyvyllä: "Mulla on..."

      Sabina Särkkä on nähty monissa tv-reality-sarjoissa. Mutta tiesitkö, että Särkällä on valokuvamuisti? https://www.suomi24.fi/viihde/oho-seurapiirikaun
      Kotimaiset julkkisjuorut
      6
      2071
    6. Se siitä sitten

      Kirjoitan tänne kun en sulle voi. En vaivaa sua enää koskaan. En ikinä tarkoittanut olla ahdistava tai takertuva. Tunteet heräsi enkä osannut olla tyy
      Ikävä
      82
      1705
    7. Ohhoh! Rita Niemi-Manninen otti ison tatuoinnin - Herätti somekansan: "Täydellinen paikka!"

      Rita Niemi-Mannisen suuri, uusi tatuointi on saanut somekansan heräämään talvihorroksesta. Niemi-Manninen otti tatskan rakkauslomalla Aki-miehensä kan
      Kotimaiset julkkisjuorut
      19
      1651
    8. Ihastumisesta kertominen

      Olen päättänyt kertoa tunteistani ihastukseni kohteelle. Erityisen vaikeaksi tilanteeni tekee se, että kyseessä on ns. kielletty rakkaus. Olen jo toi
      Ihastuminen
      92
      1388
    9. Taas Venäjän tiedoittaja akka Varoitti Suomea ja Ruotsia liittymästä Natoon

      Juuri sopivasti julkaistu varoitus, kun Suomen eduskunta alkaa klo 13:50 käsitellä asiaa suorassa TV 1:n lähetyksessä. ILtasanomat.
      Maailman menoa
      435
      1318
    10. Stefusika räkättää

      kun on viikon ollut kuivilla ja poliisi puhalluttaa just silloin. Muutoin olis jääny kiinni. Ja sekös sikamiestä hirnuttaa. Ällö ukko ja vielä ällömmä
      Kotimaiset julkkisjuorut
      80
      1190
    Aihe