mikä on suurin paino määrä minkä olette lyhyessä ajassa tiputtaneet? tuliko minkäänlaisia oireita? ite 7pvä ollu nyt nestepaastolla ja suonenvetoja ollut...
nopein painon pudotus?
......
92091
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Hei!
En itse kannata painon pudotusta nestepaastolla, sillä elimistö menee kovin helposti säästöliekille, ja aineenvaihdunta hidastuu, ja kunnes aloitat jälleen syömisen kehosi kerää kaiken rasvaksi.
Suosittelen ruokavaliota joka ylläpitää aineenvaihduntaa, niin painokin putoaa helpommin.
Suonenvedot johtuvat kaliumin puutteesta.
22kg puolessa vuodessa, osastolle vauhdilla.
10 kg 8:lla viikolla
Miten ihmeessä sä pudotit 10 kg / 8 vko? Kerrotko mullekin. Ahmintajakso on ollut ---> paino noussut sen 10 kg.. Pitäisi saada pois.
Hei kerrotko mullekkin miten!
Mä oon iha hirvee pullukka ja pitäis kyl reilusti laihduttaa. Tavote on 40 kg ja oon niin lyhytki, 167 cm.. Painoo lähemmäs 50 tällä hetkellä. Jotakin 48 kg siis. Vittumikäläski.
pudotin 10 kiloa 7-8 viikossa. Söin vain 200 kcal päivä ja aika helppoa se oikeastaan oli, mutta ei tietenkään terveellistä.
Et sä mikään pullukka oo!
Oothan ali-painoinen jo!!
Tuon laihdutuksen jälkeen yritin tappaa itseni. Onni ei oo laihuudessa!
Kun mä saavutin sen maagisen 40kg oon pitka 166 niin sairaalaan kiikutettiin väkisin,tultiin tunnilta noutamaan. sydän meinas pettää,sanottiin et olisin kuollu milloin vain.
n.6 pv 4kg, join kahvia ja kaikkea sellaista. Mutta söin vain juureksia ja kasviksia, sekä yhden appelsiinin päivässä.
sitten 6kg 8vko:ssa. Söin ihan normaalisti, kevyesti. Lisäsin vain aktiviteettia päivään, en tarkoita liikuntatunteja.